Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома (Будилова) - страница 48

При разборе вещей, которые достались вам от кого-то из друзей или родственников, вам придется также разобраться в отношениях с ними, возможно, разорвав отжившие свое связи или укрепив те из них, которые вам действительно дороги.

Начав благодарить вещи за верную службу, вы будете полнее ощущать чудо каждого прожитого вами дня, находя вокруг себя все больше того, за что можно сказать своей жизни: «Спасибо!»

Если вы привыкнете прощаться с выполнившими свое предназначение вещами, вам станет проще отпускать из своей жизни лишних людей, пережитые события, свои эмоции и мысли.

Взяв под контроль то, что вас окружает, вы начнете лучше контролировать свое эмоциональное состояние, а также эффективнее управлять финансами и быстрее достигать своих целей.

Взяв на себя ответственность за порядок в своем доме, вы почувствуете готовность отвечать и за свою жизнь.

Доведя с помощью метода КонМари процесс уборки дома до конца, что вам, возможно, не удавалось сделать долгие годы, вы обретете уверенность, что теперь любое дело вам по плечу, что бы вы ни задумали. И это действительно так!

Если вы привыкнете прощаться с выполнившими свое предназначение вещами, вам станет проще отпускать из своей жизни лишних людей, пережитые события, свои эмоции и мысли.

В итоге взамен бессмысленного нагромождения вещей вы приобретете нечто гораздо более важное.


Дополнительное время. Этого самого ценного жизненного ресурса у вас станет больше благодаря тому, что вам не придется больше искать нужные вещи по всему дому, ведь для каждой из них теперь отведено свое место. Также у вас не будет необходимости делать периодические генеральные уборки, которые обычно занимают целый день, но отнюдь не дают длительного эффекта.


Покой. Жизнь становится действительно намного спокойнее, когда точно знаешь, где что лежит в доме, и пункт «прибрать в квартире» навсегда вычеркнут из списка ненавистных, но обязательных дел.


Возможности. После уборки по методу КонМари они начинают возникать повсюду – от новых магазинов с радующим вас ассортиментом до новых предложений о работе и новых отношений! Ведь освободив место в доме, создав в нем условия для своего идеального образа жизни, вы тем самым заложили фундамент для самых невероятных перемен в своей жизни.


Энергия – в теле, в душе, в намерениях, в действиях. После уборки по методу КонМари она становится более концентрированной и мощной. Ничто вокруг больше не отвлекает вас от самого важного, и вы наконец можете замахнуться на нечто большее!


Осознанность. Вам будет проще сосредотачиваться на себе – своем теле, состоянии, желании, настроении. Это поможет вам чаще находиться в настоящем моменте, не убегая мысленно в свое прошлое, не забегая в будущее, и в итоге наслаждаться большей полнотой жизни в своем настоящем.