Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома (Будилова) - страница 8

Сон, механические действия, аффективные состояния, интимная жизнь – вот вам те самые три процента бессознательности, которые добавляются к девяноста, имеющимся постоянно.

Но если воспользоваться этими тремя процентами осознанно, мы можем извлечь из них немалую пользу.

Ведь именно благодаря им так быстро меняются наши ментальные установки, когда мы вывешиваем на стенах распечатки аффирмаций, так легко сбываются наши желания, символы которых находятся на самом видном месте в доме (карты желаний работают!), так просто становится заработать солидную сумму денег, самодельный чек на которую возникает перед нашими глазами, как только мы их открываем, и так радостно мы начинаем жить, оставив вокруг себя только любимые вещи (спасибо методу КонМари!)

Надеюсь, я убедила вас в том, что дома мы становимся похожими на детей: такими же открытыми, восприимчивыми и уязвимыми. И подобно тому как дети развиваются в основном в направлении, которое задают им взрослые, создавая те или иные условия, среду, установки, мы сами непроизвольно стараемся соответствовать тем образам, обстановке и укладу, которые окружают нас в нашем доме. По сути, все в нем – от заголовков книг на полках и изображений на стенах до состояния различных категорий вещей и стиля ведения домашнего хозяйства во многом «делают» нас, хотя первоначально мы сами являлись их создателями. Причем это происходит одновременно на нескольких уровнях.

Не возникает ли у вас иногда ощущения, что стены или потолок вашего дома как бы давят на вас? Или, может, наоборот, порой вы как будто теряетесь в собственном доме, блуждая по длинному коридору или многочисленным комнатам? А вечерами, когда вы одновременно слышите звуки телепередачи из соседней квартиры, голоса ссорящихся супругов снизу и трескотню дрели трудолюбивого соседа сверху, не кажется ли вам, что вы живете в каком-то муравейнике, словно не имеете отдельного дома вовсе?

«Наш дом воздействует на нас психологически»

Именно таким образом наш дом воздействует на нас психологически, и в зависимости от его площади, планировки, освещения, цветового оформления, соседства с другими квартирами или домами мы чувствуем себя тем или иным образом.

Например, если квартира расположена на нижних этажах многоквартирного дома, то на нее будут «давить» жилища, расположенные сверху, а ее жильцы, соответственно, могут оказаться под давлением жизненных обстоятельств или в зависимости от каких-то людей. А в противоположной ситуации, когда квартира расположена на верхних этажах высотки, ее хозяевам может недоставать какой-то поддержки, опоры в жизни. В такой же ситуации могут оказаться люди, которые живут в квартире, расположенной сразу над аркой дома.