В качестве дополнения я хотел бы отметить, что в настоящее время к противопоказаниям для бани и сауны можно также добавить злокачественные опухоли в стадии метастазирования. После завершения всех лечебных процедур (химиотерапии, лучевой терапии) сауну порекомендовать можно, но только в связке с современной кинезитерапией. Это ускорит полное очищение организма от мертвых клеток, так как сам организм и его очистительные системы, такие как апоптоз, не справляются с их большим количеством. При этом важно понимать, что речь идет о правильном применении данного лечебно-профилактического метода.
Но вернемся к методу русской бани и сауны. Интересно отметить, какие заболевания являются показаниями к применению этого метода. Это:
• Хронические неспецифические заболевания легких, включая бронхиальную астму и ХОБЛ.
• Хронические ревматические заболевания вне обострения.
• Нарушения периферического кровообращения.
• Артериальная гипертония и гипотония (!).
• Варикозное расширение вен (!).
• Облитерирующий эндартериит (вне стадии тромбоза).
• Нарушение функции яичников.
• Хронические заболевания внутренних половых органов (простатит, миома матки, эндометриоз).
• Беременность (вплоть до родов).
• Псориаз.
Можно заметить, что все указанные выше специалисты — кардиологии, пульмонологии, урологии и гинекологии — этого метода не знают, а жаль! По своему опыту я знаю, что этот метод, к сожалению, неизвестен и санаторно-курортным работникам. Более того, пациентам, находящимся в санатории, бывает достаточно трудно попасть в сауну, потому что она вечно бывает занята кем угодно, только не выздоравливающими. А ведь именно понимание этого оздоровительного метода многократно улучшило бы состояние всех пациентов, проходящих санаторно-курортное лечение! Так в чем же проблема? Почему запрещают?
Опустим личное восприятие этой процедуры тем или иным врачом: я считаю, что запретить или не рекомендовать эту процедуру может только врач, хорошо знающий и понимающий эту процедуру. В обычных клиниках ни сауны, ни тем более бани не встретишь, а вот на бальнеокурортах и в спа-клиниках сауна, а порой и баня являются обязательными атрибутами такого лечебного или профилактического учреждения. Но врачи, работающие в кабинетах, не сталкиваются с этими видами медицинских услуг и поэтому запрещают их пациентам. Дело в том, что этими специалистами баня воспринимается как некая жаровня или большая микроволновка для «разогревания» тел — то есть в бане они видят только избыточную высокотермальную процедуру, которая сама по себе может навредить даже абсолютно здоровому человеку. Но весь смысл бани и сауны заключается не в разогревании тела, а в контрастных температурах, воздействующих на тело достаточно короткое время.