А знаете ли вы, почему моменты сильнейших эмоциональных переживаний западают в память на всю жизнь, а пограничные (предшествующие или последующие) события, произошедшие на фоне спокойствия, скоро забываются? Что является «включателем» запоминания?
Недавние исследования показали, что этим «включателем» служит норадреналин. Именно он помогает участкам мозга, занятым хранением информации, отличать наиболее важный и, стало быть, наиболее ценный опыт от менее ценного. Организм «рассуждает» логично – раз этот опыт вызвал столько эмоций, стало быть, его нужно сохранить в долговременной памяти, а тот, который никакой реакции не вызвал, можно спокойно «стирать» из кратковременной памяти – он никогда не пригодится. Таким образом, выделяющийся во время эмоционального возбуждения норадреналин формирует связь между эмоциями и памятью.
А как по-вашему – почему заинтересованность в учебе повышает эффективность обучения? Сознательность, ответственность и высокая мотивация – это само собой, никто не спорит, но играет свою роль и уровень эмоций, проявляемых человеком во время обучения. Заинтересованный ученик воспринимает процесс обучения более эмоционально, потому и успехов у него гораздо больше, чем у ученика незаинтересованного, который учится «из-под палки».
Более того – норадреналин увеличивает количество мембранных рецепторов, с которыми связываются нейромедиаторы в нервных клетках, обеспечивающих формирование памяти. То есть, по сути, оказывает на эти клетки общестимулирующее действие, улучшает – усиливает и ускоряет – проведение ими нервных импульсов. Почетное звание «главный гормон памяти» можно присвоить норадреналину без вопросов.
В нашем организме есть группа нейромедиаторов-пептидов, которые по своему биохимическому действию похожи на морфин и его аналоги. Эти нейромедиаторы получили название «эндорфины», что в переводе означает «внутренние морфины». Эндорфины также вырабатываются в гипофизе при стрессе, то есть являются стрессовыми гормонами, но мы их в соответствующей главе не рассматривали, поскольку они относятся не к основным, а к второстепенным стрессовым гормонам. В качестве стрессового гормона эндорфины снижают болевую чувствительность.
Эндорфины – «нейромедиаторы счастья». Они вызывают эйфорию, чувство блаженства, полного удовлетворения. Морфий и прочие препараты опия, а также их химические аналоги связываются в организме с теми же рецепторами, что и эндорфины, и доставляют те же ощущения, но в более сильной степени, поскольку вводятся в организм в бо́льших количествах.