Итак, теперь о самой медитационной практике заземления от Крайона. Ее можно делать перед каждой медитацией, после каждой медитации, и просто утром, когда вы просыпаетесь, даже если вы ничего больше пока не практикуете. Она занимает пару секунд, но при этом является очень мощным инструментом. Ее можно выполнять в любое время, в любом месте. Закройте глаза, и визуализируйте канат, который идет из вашего копчика и проникает в самое сердце земли, и представьте, как он цепляется за ее ядро. Можно даже услышать в своем воображении щелчок того, как это происходит. Не имеет значение, если вы «точно не знаете, как это все выглядит». Одного намерения это увидеть будет достаточно. Вот и все, вы заземлились! Откройте глаза, и продолжайте свой день, или начинайте свою медитационную практику.
«Не бери все, что ты хочешь. Возьми то, что тебе нужно. Когда у тебя избыток, верни обратно или раздели с другими».
Нана Виари, гавайская мудрость
Все, что мы видим вокруг себя, – это реальность, созданная нами при помощи наших мыслей, слов, действий. Сложно в это поверить? Представьте на мгновение, что это правда. Откройте сознание, пусть на пять минут, и продолжайте читать дальше. Кейти Байрон, Эстер Хикс, Джо Витале, и все здравомыслящие, просветленные, любящие духовные мастера говорят об одном, просто разными словами: все, что возникает в нашей жизни, направлено на то, чтобы пробудить нас. И в тот момент, когда мы не можем поменять реальность, порой достаточно отпустить внутреннего контролера и принять то, что происходит, с доверием, с понимание, что это для чего-то нужно. Например, идет дождь, а крыша протекает. Есть ли у нас возможность остановить дождь? Нет. Есть ли смысл из-за него расстраиваться? Нет. А вот с крышей можно что-то сделать.
Всегда есть что-то, что мы можем сделать, в любой ситуации, при любых обстоятельствах, даже в моменты самого сильного отчаяния. Именно об этом сейчас пойдет речь. Практика, описанная ниже, поражает своей простотой. Сразу возникают мысли: как ЭТО может влиять на наш мир, сознание? Если бы я предложила замысловатую практику, которую надо делать в течение десяти часов, думаю, сомнений было бы меньше. Но как мы уже говорили с техникой Джасмухин, самое простое часто оказывается самым действенным.
У вас есть выбор – верить или не верить. У вас есть выбор – в каждый момент своей жизни – изменить ее в лучшую сторону или продолжать на нее жаловаться. У вас есть выбор прямо сейчас – проверить эту древнюю технику на себе, представить, что гавайские шаманы знали, что говорят, также, как знали многие другие, практиковавшие эту технику и изменившие свою реальность в лучшую сторону. У вас есть выбор. Раз вы это читаете, значит, где-то там внутри что-то откликнулось.