Теперь важно понять другое: эта фраза не имеет ничего общего с взращиванием чувства вины. Это просто раскаяние, – чистое, искреннее, что бы ни происходило вокруг нас, с нами, с нашими близкими, с посторонними людьми. Наше коллективное сознание ответственно как за плохое, так и за хорошее. Усмирение эго помогает нам перестать указывать пальцами друг на друга, сбрасывает доспехи со всех одновременно и открывает наше сознание вместе с уязвимым и, в то же время, сильным сердцем для следующей фразы.
Прости меня, пожалуйста. Я уже писала о том, что техника Прощения является одной из самых сильных. Даже если вы не чувствуете себя виноватыми. Даже если вы чувствуете, что виноват другой человек, весь мир, но не вы. Если проблема является треугольником, то когда мы изначально просим прощения, мы заходим в треугольник, становясь ее частью. Тогда у нас есть шанс решить ее. Каким-то образом, – мыслями, действиями, словами, – мы создали эту проблему сами для себя. Не нужно разбирать ее по пунктам, чтобы знать, что этот закон Вселенной работает. Мы просим прощение не из чувства вины, а из чувства сострадания, смирения.
Я люблю тебя. Наверное, это самая главная фраза из всех четырех, потому что в ней содержится сострадание, раскаяние, прощение, благодарность, исцеление всего. Любовь трансформирует все, без исключений. Как сказал один мудрый человек, нет плохих людей, есть люди, которые страдают. Любовь – то самое, простое, волшебное лекарство, которое исцеляет все на своем пути. Любовь бывает разной, и в данном контексте мы имеем в виду высшее проявление любви – сострадание.
Я благодарю тебя. С этой фразой у меня связано много историй, расскажу одну из них. Как-то раз я была в индийском ашраме, и в нашу семиместную комнату подселили женщину пожилого возраста. С первого мгновения я почувствовала неприятие. При этом лично мне эта женщина ничего не сделала, но я видела ее не впервые, и каждый раз при столкновении с ней что-то внутри меня неприятно сокращалось. Я ощущала себя виноватой за подобные чувства, и пыталась прояснить для себя, откуда они взялись.
Сделаю небольшое отступление в пользу Дизайна Человека: Если у вас, как и у меня, в Карте Жизни Центр Эго (Личности, Джи) не определен или открыт (стр. 104), то вы будете практически мгновенно чувствовать «нутро», личность человека, с которым сталкиваетесь, пусть даже случайно и ненадолго.
В контексте жизни мы не можем каждый раз избегать людей, которые нам неприятны. Нам не нужно знать причины, по которым у нас возникают подобные чувства, там их может быть клубок, уходящий в прошлые жизни. Но есть кое-что, что мы можем сделать в подобной ситуации. Я расскажу вам, что сделала я. Я понимала, что переезжать в другую комнату – бессмысленно, поскольку неизвестно, какие соседи будут там, да и пришло понимание, что эта ситуация была дана мне неспроста. Я поделилась своей проблемой со знакомой из соседней комнаты. К тому моменту моя соседка постоянно чинила мне препятствия, пугала по ночам, и прояснился тот факт, что она была психически нездорова. В общем, было несладко. Мне сказали: каждый раз, когда видишь ее, или думаешь о ней, посылай ей благодарность, говори про себя «я благодарю тебя».