Посмотрите на свои ноги… Как они выглядят? Теперь осмотрите осознанно внутренним взором все свое физическое тело. Что на вас надето? Вы женщина или мужчина? Сколько вам лет? Что вы делаете сейчас? Какие важные люди окружают вас сейчас?.. Это мужчины или женщины?.. Друзья или родственники? А кто находится ближе всех рядом с вами? Какие у вас взаимоотношения?.. Обратите внимание на то, где вы находитесь сейчас, и что происходит вокруг вас. Вы внутри или снаружи? Сейчас день или ночь? Тепло или холодно? В какой вы стране, на какой земле вы находитесь?.. Какой сейчас год?.. Позвольте прийти любой дополнительной информации о вас в этой жизни…
А теперь пусть пройдет 20 лет. Где вы находитесь сейчас? Как вы выглядите? Кто находится вокруг вас? Что сейчас происходит в вашей жизни? Где находится этот важный для вас человек сейчас? Позвольте любой дополнительной информации прийти в ваше сознание… Что, по вашим ощущениям, вы вынесли из этой жизни? Что вы вынесли из этих важных отношений для себя?.. А сейчас отпустите все, что не было до этого момента исцелено… Уделите этому время… Сейчас проговорите эти слова: я полностью прощаю себя и всех в этой жизни и отпускаю все чувства, события и ситуации, чтобы они исцелились при помощи божественного…
Путешествие медленно подходит к концу. Почувствуйте, как вы вновь находитесь в туннеле… Сейчас я буду считать от 1 до 5. На этот раз, когда я досчитаю до 5, вы вернетесь в настоящее время… Вы будете способны вспомнить все, что испытали… Вы будете чувствовать себя очень расслабленными и отдохнувшими, и, в то же время, – пробужденными и живыми, обладающими большими знаниями о своей жизни, бо́льшими, чем когда начинали это путешествие в прошлое… Вы будете себя чувствовать очень хорошо в связи с тем, что испытали… Почувствуйте, как вы вступаете вновь в туннель… 1… Вы начинаете свое путешествие наверх, в настоящее, 2… Вы двигаетесь еще дальше… 3… Вы чувствуете, что пробуждение уже близко… 4… Вы почти пришли в настоящее время… Начните шевелить ногами пальцев… 5… Вы полностью пробуждены, и чувствуете себя свежими и отдохнувшими.
Откройте глаза, когда будете готовы. Когда вы откроете глаза, завершите регрессию упражнением, которое поможет полностью закрепить полученные знания и духовную энергию в вашем физическом теле. Встаньте, и вытяните руки вверх и вширь настолько, насколько сможете. Почувствуйте покалывание в своем теле, возвращаясь в физический мир. Поблагодарите Создателя за всю любовь и прозрения, которые вы сегодня получили».