Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье (Орлова) - страница 40
Есть еще такой момент – в вашей носоглотке проживает множество бактерий, которые живут там всегда и являются ее нормальными обитателями. Например, там может проживать интеллигентная семья пневмококков. Вам это никак не вредит, а вот человеку с хронической болезнью легких, который их от вас получил, они могут нанести серьезный вред. Еще носоглотку взрослых порой колонизируют менингококки, о которых тоже никто не знает. А вот передача их детям может привести к фатальным последствиям!
Взрослые могут переносить грипп бессимптомно или в виде обычных насморка и кашля. Будучи уверенным, что все в порядке, гигиена ни к чему, можно опять же заразить тех, для кого грипп очень опасен, – пожилых, людей с хроническими болезнями, детей. Их он может даже убить.
Если заболели, лучше, конечно, остаться дома, хотя вопрос этот спорный. Например, американские и английские рекомендации не запрещают заболевшим ОРВИ детям ходить в сад. Но там, надо признать, куда проще относятся к сопливым и кашляющим детям, никто особо не волнуется по данному поводу. Однако там, как вы помните, и обучению детей гигиене уделяют пристальное внимание. Поэтому разница менталитетов сказывается и в этом вопросе.
В общем, я считаю, это и есть гражданская позиция и высокие гуманистические ценности, и прочие красивые слова. Точнее, не слова, а дела. Если каждый будет так делать, жить всем вокруг станет лучше. И наверняка эффектом бумеранга вернется и в вашу семью. Как минимум с хорошей гигиеной вы будете таскать в дом меньше микробов.
Многие мамы из России думают, что если ребенок простудился (то есть они могут предположить тот момент, когда он замерз), то, значит, это не инфекция и он не заразен. То, что ОРВИ и простуда – это одно и то же, и вирус или бактерия все равно виновны в их возникновении, мы уже обсуждали. То есть заразить других такой ребенок способен. Но проблема в том, что заболевший человек может начать выделять вирусы и бактерии во внешнюю среду еще за сутки до появления симптомов. Соответственно, даже если при возникновении болезни ребенок или взрослый останется дома, заразить других он мог уже раньше. В этом, конечно, никто не виноват, просто так придумала природа.
Если говорить о барьерных методах, то маску должны носить больные, а не здоровые, и менять ее каждые два часа. Здоровым людям маска как раз вредит, так как мешает циркуляции воздуха и создает нездоровую среду для носоглотки.
Так же не полезны различные популярные мази, которые нужно засовывать в нос с целью его защиты от вирусов. У дыхательной системы есть своя система защиты – это специальные микроскопические реснички на слизистой оболочке. Они занимаются тем, что, как метелки, выметают обратно все лишнее, что попало в дыхательные пути (конечно, тоже микроскопическое, а не размером с бусину), в том числе микроорганизмы. Способствует этому небольшое количество слизи, которое в норме всегда есть на слизистой оболочке. Она жидкая. В случае использования мази на слизистой оболочке оказывается густая вязкая субстанция, совершенно чуждая для данной области. На работе ресничек это отражается негативно. Таким образом, мы нарушаем собственную защиту, которая у организма есть, пытаясь ее улучшить неэффективными и нефизиологичными способами.