Дао - пробуждение света (II) (Чиа, Чиа) - страница 129

течь по руке в межбровье и вниз к пупку (рис. 13–10).



Рис. 13–10.Работа на излучение Ци одной рукой.


Выдохните. Пошлите Ци от пупка вверх к грудной клетке и дальше наружу через плечи, руки, ладони и пальцы. Повторите от 9 до 18 раз. Проделайте то же, используя обе руки. Отдохните, продолжая ощущать дыхание ладони (рис. 13–11)



Рис. 13–11. Работа на излучение Ци ладонями и пальцами обеих рук


Оценка качества Ци

С помощью этого метода вы сможете находить хороший дом, отель или место, где остановиться, определив, повышает ли его энергия вашу или она несовместима с ней. Этот же метод можно применять к тем предметам, которые вы собираетесь приобрести.

1. Поднимите правую руку на уровень груди. Если вы находитесь среди группы людей, вы можете держать руку ближе к области пупка.

Водите рукой по спирали в направлении часовой стрелки, по окружности диаметром 15–25 см, для того, чтобы впитать ладонью энергию места или объекта и направить ее в пупочный центр. Оцените качество энергии. В конце концов вы почувствуете, что вам нет необходимости пользоваться рукой для впитывания Ци, вы сможете это делать только за счет энергии сознания/глаз (рис. 13–12).



Рис. 13–12.Характер движений при оценке качества Ци.


Накопление духовной энергии

Те, кто достиг высокого мастерства, могут соединяться с высшей силой, или источником духовной энергии. Энергия передается тем, кто уважает Мастера и достаточно открыт, чтобы принять эту энергию В начале своей практики вы можете получать эту высшую силу от своего учителя. По мере совершенствования вы сможете накапливать ее сами.

1. Расположите обе руки впереди себя на уровне груди или пупка, слегка разведя пальцы. Направьте ладонь на человека, занимающегося медитацией. Вы почувствуете духовную энергию. Она ощущается иначе, чем все остальные виды Ци, подобно плывущей сконденсированной энергии, а не распространяется равномерно подобно энергии солнца, луны, гор или святого места.

2. Принимайте энергию в обе руки по спирали, в направлении часовой стрелки. Пока у вас не разовьется сильное ощущение Ци, вы можете работать одной рукой, а затем добавить вторую руку (рис. 13–13).



Рис. 13–13.Характер движения рук при работе с духовной энергией.


3. Когда вы почувствуете появление Духа, или Ци, впитайте эту энергию в ладони, межбровье и макушку и сохраните в Хрустальном Дворце.


Блокировка потоков энергии отрицательных внешних влияний

В своей повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с отрицательными эмоциональными энергиями в виде гнева, ненависти и агрессии. Для того чтобы отклонить подобные энергии, люди автоматически поднимают руки перед грудью. Для повышения эффективности такой реакции