Проникая в тайны мозга с помощью анализа сновидений обследуемых лиц, ученые установили, что сновидения могут служить достаточно объективным диагностическим показателем состояния организма, включенного в необычную для него деятельность. Вот какие данные, например, были получены при тщательном наблюдении за добровольцами, на много месяцев помещенными в герметические камеры.
В начальный период пребывания испытуемых в изолированном помещении, когда они только привыкали к обстановке и все их помыслы были направлены на преодоление предстоящих трудностей, когда адаптация нервной системы к необычным условиям существования еще не была закончена, участникам эксперимента практически каждый день снились вместо черно-белых снов цветные, в которых преобладали красные и черные тона. Наступление адаптации организма породило цветные сны более спокойных оттенков.
Иногда цветные сновидения успокаивающего характера начинают сниться людям в порядке своеобразной компенсации из-за отсутствия у них ярких впечатлений в реальной жизни. Так же, как при приближающейся долгожданной встрече с близкими людьми, зрительные сцены в снах начинают уступать место диалогам. Т. е. в обоих приведенных примерах в сновидениях отчетливо начинает проявляться желаемое, а не действительное.
Говоря о сновидениях как об одном из ключей к раскрытию законов функционирования деятельности мозга человека, следует отметить, что важное их прогностическое значение может проявляться еще и в том, как они вспоминаются — хорошо или плохо. Например, исследователями было обращено внимание на то, что особенно плохо помнят содержание своих сновидений пожилые, а также лица, у которых поражено левое полушарие в результате полученных трав, кровоизлияний, опухолевых процессов. Во всех этих случаях отмечалось в той или иной ситуации нарушение функционирования центра речи (он как раз и локализуется в левом полушарии головного мозга), а отсюда и невозможность в полном виде выразить в словесной форме содержание сновидений. По сути дела, аналогичные явления наблюдаются и в бодрствующем состоянии людей, когда левое полушарие их мозга по ряду причин выходит из строя.
Кстати сказать, сны видят абсолютно все люди. Содержание их бывает самое разнообразное, но все-таки наиболее часто, практически в 100 % проанализированных случаев, нам снятся зрительные образы и сцены. Звуковые ощущения в сновидениях проявляются очень редко (примерно в 10 %). Еще меньшее участие в сновидениях принимают органы вкуса и обоняния. Далее, как установили исследователи, чаще всего человеку снятся неприятные сны. Почти в 80 % случаев он в сновидении проводит ночь в мире отрицательных эмоций. Всего около 2 % снов окрашено в положительные тона, а остальные носят нейтральный характер.