Приготовление. В глиняную миску влить йогурт, добавить ржаной солод, творог, сок лимона, сок алоэ и немного дрожжей. Все перемешать.
Применение. Наложить на лицо, шею и область декольте на 20 минут. Смыть холодной водой.
Требуется: 1 ч. л. алоэ, 1 ч. л. йогурта, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л. размолотых овсяных хлопьев.
Приготовление. Смешать алоэ, йогурт и глицерин, добавить размолотые овсяные хлопья, все тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Маску наложить на лицо на 20 минут. Использовать 1–2 раза в неделю в течение 1 месяца.
Рекомендуется для нормальной и сухой кожи. Питает, увлажняет, разглаживает морщины.
Требуется: 100 г йогурта, 100 г водки.
Приготовление. Теплый йогурт смешать с водкой.
Применение. Нанести на лицо, шею и грудь при помощи ватного тампона. Смыть холодной водой через 10–20 минут.
Маска рекомендуется для морщинистой жирной кожи с расширенными порами. Предварительно сделайте паровую баню для лица. В состав можно добавить настой ромашки.
Требуется: 1 желток, 2 ч. л. йогурта, немного оливкового масла, 1 ч. л. овсяной муки.
Приготовление. Взбить желток и йогурт. Прибавить оливкового масла, лимонного сока и овсяную муку, размешать до получения однородной кашицы.
Применение. Нанести на лицо и шею на 15–20 минут. Смыть маску холодной водой и наложить холодный компресс.
Рекомендуется для нормальной и сухой кожи лица.
Требуется: 100 г йогурта, 1 лимон.
Приготовление. Йогурт смешать с соком лимона.
Применение. Маску нанести на кожу лица на 15 минут, затем смыть водой.
Маска рекомендована для жирной кожи лица. Питает, разглаживает морщины, увлажняет.
Требуется: 15 г йогурта, 15 г сметаны и яичный желток.
Приготовление. Тщательно перемешать ингредиенты.
Применение. Нанести на кожу лица на 25 минут, затем смыть водой.
Маска рекомендована для сухой и нормальной кожи.
Требуется: 150 мл йогурта и 3 ст. л. кефира.
Приготовление. Ингредиенты развести на слабом огне, настаивать 5 минут, налить в стакан и выставить на холод.
Средство обладает хорошим тонизирующим эффектом и смягчает кожу. Рекомендуется для жирной кожи лица. Питает, увлажняет, разглаживает.
Следующую маску хорошо применять тогда, когда требуется быстро привести кожу лица в должный вид, например перед походом в гости, на вечеринку и т. д.
Близкая по консистенции и количеству питательных веществ к сливкам, сметана – популярный и любимый во многих странах молочный продукт. Очень популярна среди желающих поддержать хорошую физическую форму обезжиренная сметана, которая входит в состав многих диет.