Счастливая и свободная (Сметанникова) - страница 68

Почему же так сложно вырваться из порочного кармического круга? Почему, наступая на любимые грабли и получая ими в лоб, человек не делает выводов и не меняет решений? Причина во взаимосвязи психики и физики. Вывод: меняем физику, помогая психике получать удовольствие не от страданий, а в благости и радости. Этот Путь – мощная личная трансформация, после которой человек качественно меняет свою жизнь.

О женщинах

Быть женщиной

Давно известно, что внутренние изменения влекут за собой и изменения внешние. Горят глаза, сияет улыбка на лице, какой-то особенный взгляд, спокойствие и умиротворение.

Сегодня сделала селфи с утра и осознала – на меня с телефона смотрит женщина, не девочка, не девушка, не малышка и так далее, а именно женщина! И я улыбнулась ей, так как испытала огромную радость, что это произошло. Большое счастье – родиться женщиной, но огромная радость – видеть в себе женщину, чувствовать и любить. Женщина выглядит старше, чем девочка (в моем случае я выгляжу на свои почти 33), и это КАЙФ. Я не понимаю этой всеобщей радости – выглядеть на 18, когда тебе 40. Мне нравится мой возраст и моё отражение в зеркале, потому что это я настоящая. Настоящая: с опытом, с победами и поражениями, с болью и любовью, с добротой и внутренней силой.

Женская плавность и текучесть, принятие и чувствительность не могут сравниться с девичьей гордостью и упертостью, с наивной обидчивостью и «ой, всё, конец». Как совершить этот плавный переход, оставаясь в гармонии с собой? Не для того, чтобы быть в тренде, а именно из глубины своей души, чувствуя потребность и осознавая, что время пришло. Одним из наиболее действенных способов, который я могу выделить, – это проживание чувств, состояний и ситуаций, которые с вами случаются. Именно проживание, а не побег от них или запрятывание вглубь. Прожить – это значит отдаться полностью этому опыту и даже усилить его болезненные проявления. Если это боль, начать чувствовать боль по максимуму, не пытаясь облегчить или снизить градус. Наоборот, усильте его, и через мгновение произойдёт взрыв: снимется блок, уйдёт боль, вы освободитесь, потому что позволили пройти этот опыт.

Итак, я женщина. Я это знаю точно. Отражение в зеркале – показатель и приятный бонус, но вовсе не оно делает меня женщиной. Я женщина, потому что я точно знаю, чего я хочу.

Когда я была маленькой, я очень много мечтала. Все мои мечты стали реальностью. Это произошло скорее из роли протестующего подростка. Я всем докажу, какая я и за что меня можно любить. Откровенно говоря, любить меня действительно есть за что. Только без доказательств. Долгое время я кайфовала в этой роли, с одной стороны, потому что я получаю все, о чем желаю. Но, с другой стороны, в этом и основное препятствие – я не знала, чего я действительно хочу. Я лишь выполняла программу «полюби меня за то, что я все…». Иногда через жесткие установки проблескивали истинные потребности меня как женщины. Но я была твердо убеждена, что меня еще не полюбили как надо, а значит, мне нужно еще достигать, а услышать себя я смогу и позже.