Цигун и жизнь, 1998 № 03 (Журнал «Цигун и жизнь») - страница 17

Перевод С. Сергеева

Цзун Голян

Не задумывались ли вы над вопросом, почему родители не разрешают детям грызть семечки и сплевывать? Да потому, что в период активного развития детского организма нельзя допускать большого расходования слюны.

А почему взрослые заставляют детей тщательно прожевывать пищу и глотать не спеша, иногда даже указывая на конкретное число жевательных движений — 20? Потому что слюна способствует пищеварению, а при медленном и тщательном прожевывании ее выделяется больше, она хорошо перемешивается с пищей.

Интересно, что известный индийский деятель Ганди, живший в начале столетия, один день в неделю воздерживался от разговоров. Почему? Потому что, чем меньше говоришь, тем больше накапливается слюны, питающей ци и придающей силу. В результате Ганди стал обладателем буквально громового голоса и мог выступать перед аудиторией в 300 и более человек без микрофона, не опасаясь, что его не услышат.

С древних времен известно, что если утром «посидеть в покое» с закрытыми глазами, укрепляя «дух» и «пестуя ци», а затем, растерев ладони друг о друга до ощущения тепла, наносить ими на лицо скопившуюся во рту слюну, то через две недели исчезают пигментные пятна, прыщи и морщины, кожа становится гладкой и лоснящейся.

1. Древние о роли слюны

Оздоравливающая роль слюны была известна в глубокой древности. Об этом свидетельствует и иероглиф «жизнь», состоящий из элементов «вода» и «язык»: «вода», находящаяся рядом с языком, поддерживает жизненную силу человека. Уже после появления письменности медики и специалисты в области «пестования жизни», желая подчеркнуть важное значение слюны, называли ее «золотой слюной», «яшмовой жидкостью», «нефритовым нектаром», «сладкой росой», «яшмовым вином», «святой водой» и т. д.

В самом раннем из известных классических трактатов по китайской медицине «Хуанди нэйцзин» содержится методика стимулирования выделения слюны под языком с помощью «привлечения» ци к горлу для лечения заболеваний почек. В древнем трактате по фармакологии «Бэньцао ганму» сказано: «Если человек болен, значит сердце и дух-шэнь утратили связь, почечная жидкость не поднимается и из-за пересыхания слюны растрачивается истинная ци». Древние медики полагали, что слюна образуется из «семени»: если «семени» достаточно и оно в силе, то «почечная жидкость» поднимается вверх и превращается в слюну, которую следует проглатывать. Это называлось «поить себя вином долголетия».

Знаменитые китайские медики Гэ Хун, Тао Хунцзин, Чао Юаньфан, Сунь Сымяо, Шэнь Цуньчжун, Ли Дунъюань, Ли Шичжэнь — все считали, что занятия цигун являются хорошим способом самооздоровления, улучшения функционального состояния организма и избавления от болезней. Как гласит известное изречение, «ци — это средство, продлевающее жизнь, слюна — это лекарство, добавляющее годы».