Цигун и жизнь, 1993 № 05-06 (Журнал «Цигун и жизнь») - страница 67

.). Имея его фотографию, легко входишь в воображаемый контакт с Учителем

Условный контроль со стороны Учителя, который я себе придумал, дисциплинирует и не позволяет относиться к занятиям халатно и выполнять их нерегулярно.

Есиков С.А., Саратовская обл.


Консультанты отвечают

Начиная с 1988 г., я занимался в секции ушу. Затем повредил ногу и занятия пришлось прекратить, но тяга к восточным единоборствам осталась.

Случайно в киоске купил журнал "Цигун и спорт" № 2 за 1991 г. С этого момента стал заниматься тяньчжуской системой цигун (дао-инь шу). На занятиях ушу дыхание было естественное (животом), а по методике динамических упражнений тяньчжуской системы-дыхание обратное абдоминальное. Первые недели занятий у меня все получалось хорошо. Но потом во время занятий при этом дыхании в нижней точке горла появилось какое-то сдавливание, было трудно глотать слюну, дышать (только во время занятий). Не могли бы вы объяснить, почему появилось это сдавливание и как от него можно избавится?

Чураков Э.А., г. Саранск

Описанные Вами явления, скорее всего, спастического характера, что является признаком чрезмерного усердия. Вам следует снизить нагрузку, а повышать ее как минимум вдвое медленнее…

Чернышев М.А., кандидат медицинских наук


Меня глубоко заинтересовала Ваша статья "Измененные состояния сознания и цигун: секреты могущества даосских магов". Хотел бы задать Вам несколько вопросов. Каких людей и с какими заболеваниями Вы выбирали для применения своей методики и какой был при этом эффект? Как влияет эта методика на развитие, и в частности на развитие творческих способностей человека? Можно ли научиться этой методике и применять ее для лечения больных?

Гумиров И.И., врач, г. Саратов

Описанная в моей статье методика применялась главным образом при работе с практически здоровыми людьми, у которых, естественно, встречались различные психосоматические заболевания, невротические отклонения. В подавляющем большинстве случаев после 3–5 погружений наступало значительное улучшение. Если участник тренинга продолжал самостоятельные погружения с элементами психоэнергетической работы, эффект становился более глубоким и стабильным.

Тем не менее я не работал специально над задачами целительства, создавая эту методику. Хотя, мне кажется, она может быть легко модифицирована, исходя из целей терапии. Однако тут надо делать разные модификации, соответственно заболеваниям и целям терапии. По зарубежным данным, интегративные методики дают хорошие эффекты при эпилепсии, различных видах наркомании, психосоматических заболеваниях.