Мой четырёхлетний друг Дима заявил, что не будет пить и что его папа тоже не пьёт и не курит (это было не так).
Мой друг Дима посмотрел только видео Жданова. Этого было достаточно. Хотя у него не было проблем с алкоголем, он всё же решил не пить вообще. А потом Дима показал класс — как быстро и легко сбросить лишний вес. Я поделился с ним своими знаниями и опытом. Он всё это применил в жизни и получил отличный результат. За пару месяцев он потерял около 20 кг.
В то время я работал на госслужбе. Коллеги наблюдали за быстрыми переменами в моей жизни и удивлялись, но лишних вопросов не задавали. Мой начальник долго смотрел на меня, а потом решил ещё раз прочитать книгу «Лёгкий способ бросить курить». В прошлый раз, несколько лет назад до этого, его не зацепило. А теперь у него получилось! Он бросил курить! Он освободился! Сразу же посвежел, и даже стал больше улыбаться. До этого он пытался отказаться от курения с помощью силы воли. А он был очень сильный человек. Аллен Карр помог ему осознать, что сила воли здесь ни при чём. В итоге мой шеф бросил курить легко и приятно.
А сейчас твоя очередь, Друг. Я верю, что ты найдёшь время. Почитать. Посмотреть. Надеюсь, ты не пройдёшь мимо, иначе так и не узнаешь, потеряешь ты что-то или приобретёшь.
А теперь напишу немного о том, чем я занимался в то время и какие у меня были планы.
У меня был классный велик! Осенью и зимой я ездил на нём по своим делам. Если мне нужно было куда-то идти, то я обычно бежал. Так быстрее и для здоровья полезно. Зимой ходил в бассейн и катался на лыжах. Так приятно пообщаться с другом во время лыжной пробежки! Я получал кайф от такой жизни. А раньше я мог только мечтать об этом.
У меня появилась цель — жить на земле, в деревянном доме со своим садом, огородом и банькой. Чтобы мои дети росли в экологически чистом месте.
Я начал читать хорошие, добрые книги. Изучал темы трезвости, здорового образа жизни и правильного питания. После прочтения книги Кацудзо Ниши «Система здоровья» занялся своей осанкой. Стал спать без подушки — на валике.
Во мне проснулся писательский талант. Я приступил к написанию книги «Пища Богов» о питании и здоровье.
Я провёл несколько экспериментов на выносливость организма при здоровом питании.
Первый эксперимент состоялся 29 мая 2010 года. С другом Витей мы собирались проехать 270 км. Но сразу не получилось. Мы загнали себя в жёсткие экстремальные условия, не продумав важные мелочи. Решили приостановить эксперимент на половине пути, чтобы не навредить своим ногам. Мы ехали против ветра, в неудобной одежде и с большим грузом. В итоге сдались, упали без сил на траву и ждали моего отца на машине. К счастью, наши мышцы восстановились быстро.