Это замечание привлекло моё внимание. Заявление Анны о том, что ей работалось бы лучше с мужчинами, чем с женщинами, слишком походило на эмоциональное позирование – один из механизмов подавления. Я подумал: возможно, она делает вид, что ситуация не вызывает у неё тяжёлых чувств. В конце концов, не все женщины одинаковы, как и не все мужчины. Я подозревал, что её беспокойство связано с определённой группой женщин, и это побудило меня подробнее расспросить Анну о её рабочем месте. Я начал задавать ей открытые вопросы (наш способ следования подсказкам – «Шаг пятый»).
По какой именно причине вам трудно работать в этом коллективе? Как ситуация могла бы измениться в лучшую сторону, если бы вы работали с другими людьми?
И вот передо мной открылась картина: женщина, для которой работа была всей её жизнью, – и ситуация, в которой она могла бы чувствовать себя счастливей, будь её отношения с коллегами лучше. Анна жила одна, у неё не было никаких романтических отношений. Обычно она работала с 7 утра до 7 вечера и часы вне офиса тратила на еду, сон и сборы на работу. Отношения с коллегами были для неё самыми важными. Многие не осознают, что отношения с окружающими, с коллегами, с друзьями могут быть источником огромного стресса.
Анна была особенно восприимчива к стрессу подобного рода, так как работа занимала особое место в её жизни. Когда она описывала принятые в компании подсиживания и предательства, было ясно, что эти важнейшие в её жизни отношения не были благоприятными. Кроме того, она ощущала себя «белой вороной» среди коллег и страдала от этого.
«Белые вороны» часто ощущают недовольство собой и неуверенность. Если группа людей относится к кому-то негативно или отвергает его, это сильно бьёт по самооценке. Хронический стресс такого рода всегда сказывается на физическом здоровье. Когда мы продолжили обсуждать ситуацию, Анна поняла, что стала мишенью для издёвок на работе примерно в то же время, когда у неё начались проблемы со сном.
Тогда я задал ей следующий открытый вопрос: если работа, которая стала такой важной частью вашей жизни, вызывает у вас такой стресс, зачем вы остаётесь на ней так долго?
Анна словно взорвалась ответами. Она обвиняла женщин из офиса и призналась, что если уйдёт из компании, то позволит им «победить». Она считала, что ей следует лучше владеть ситуацией и быть выше их мелочности. Создавалось противоречие – она (хорошая) и они (плохие). Возникли две противоборствующие стороны. Энергия сопротивления поселилась в её теле и удерживала на работе, которая шла ей только во вред и не позволяла её телу полноценно отдыхать.