Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки (Хупер) - страница 44

.

Новый стиль для новой фигуры

ЗОУИ ДЕ ПАСС, АВТОР ФОТОБЛОГА «ОДЕВАЙСЯ КАК МАМА»

• Стоит прикупить несколько универсальных предметов одежды для беременных, которые можно комбинировать с тем, что у вас уже есть, например джинсы, трико и лосины. Если же вы хотите основательно пополнить свой гардероб, то убедитесь, что вам будет удобно кормить в этой одежде грудью после беременности, так как носить эти вещи вы будете еще несколько месяцев после появления ребенка на свет.

• К этому времени вы уже должны были обзавестись парочкой хороших бюстгальтеров для беременных, однако имеет смысл снова снять мерки – возможно, теперь вам понадобится несколько другой размер. Ну и купите заодно несколько бюстгальтеров для грудного вскармливания.

• Отличным решением будет надевать под одежду длинные обтягивающие майки и платья из лайкры: они придадут вашей фигуре дополнительную форму и зрительно вытянут ее. Вы даже можете носить свои обычные футболки или блузки, надев под них удлиненную майку, чтобы она закрыла живот. Такой вариант прекрасно подойдет и для грудного вскармливания.

• Покупая одежду сейчас, сразу рассчитывайте, что через какое-то время живота у вас уже не будет. Отдавайте предпочтение предметам одежды, которые вы сможете носить в период кормления грудью и после. Блузки и рубашки подходят для этого как нельзя кстати: если взять на один-два размера больше, то поначалу их можно носить застегнутыми на все пуговицы, а ближе к концу беременности – нараспашку поверх футболки или кофточки.

• Пройдитесь по своему гардеробу. Не стоит думать, будто теперь на вас совершенно ничего не налезет: вы удивитесь, как много вещей вам по-прежнему подходят. Кофточки и топы, которые не обтягивают в талии, подойдут идеально, потому что вы можете надеть обтягивающую майку или бандаж поверх живота, и ничего страшного, если ваш топ будет сидеть несколько выше, чем это было до беременности.

• Если вы вынашиваете ребенка зимой, то купите себе большой теплый шарф, чтобы можно было надевать обычное пальто (при необходимости всегда можно расстегнуть пару пуговиц!), прикрывая живот шарфом. Либо носите пальто. В нем для растущего живота места будет хоть отбавляй.

• Раскошельтесь на хорошие и удобные кроссовки: вам следует позаботиться о своих ступнях. Им еще долго предстоит справляться с повышенной нагрузкой сначала из-за ребенка у вас в животе, а затем из-за ребенка у вас на руках. К тому же после родов вы будете гораздо больше ходить и толкать коляску, так почему бы не позаботиться не только о своем комфорте, но и о внешнем виде?