Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки (Хупер) - страница 57

В этот период вы можете начать замечать изменения активности вашего ребенка. Если он уже опустился головкой вниз, то вы можете начать испытывать дополнительный дискомфорт в области таза, особенно после длительной ходьбы. Если же у вашего ребенка ягодичное предлежание (попой вниз), то головой он будет изнутри давить на вашу грудную клетку – тоже весьма странное ощущение. Не нужно переживать, если у ребенка на этом сроке окажется ягодичное предлежание: ваша акушерка предложит вам различные способы это исправить во время следующего приема. Вместе с тем ваш ребенок должен продолжать нормально двигаться на протяжении всей беременности, и вы должны чувствовать его движения даже во время схваток, хотя ваше основное внимание и будет уделено дыханию. По мере роста ребенка характер его движений может несколько меняться, однако их частота остается приблизительно одинаковой до самого конца. Утверждение, будто активность плода снижается при приближении родов, в корне неверно, хотя движения ребенка и правда могут стать более скованными из-за нехватки места. В случае обнаружения любых изменений активности вашего малыша незамедлительно сообщите об этом своей акушерке.

Никогда не рано начать думать о том, как вы будете кормить своего ребенка. Ваш выбор будет полностью зависеть от ваших пожеланий и сложившихся обстоятельств. Нужно какое-то время, чтобы приспособиться к роли новоиспеченного родителя, и то, что подходит кому-то, вовсе не обязательно должно сработать для вас и вашего малыша. И знаете что? Это совершенно нормально. Ситуация с кормлением ребенка будет развиваться у каждой мамы по-своему. Изучение этого вопроса сейчас поможет вам сделать правильный выбор, когда ваш ребенок окажется у вас на руках.

У грудного вскармливания множество плюсов, и вскормленные таким образом дети подвержены меньшему риску следующих проблем со здоровьем:

• гастроэнтерит;

• инфекции дыхательных путей;

• синдром внезапной детской смерти (СВДС);

• ожирение;

• диабет первого и второго типов;

• аллергия (в том числе астма, непереносимость лактозы).

Маме кормление грудью также идет на пользу. Оно обеспечивает ей дополнительную защиту от:

• рака груди и яичников;

• переломов бедра в течение жизни;

• сердечно-сосудистых заболеваний;

• ожирения.

Кормление грудью – это навык, которому нужно учиться. Не нужно торопиться – дайте себе время приспособиться. Не переживайте, если у вас поначалу ничего не будет получаться. Постарайтесь поближе познакомиться с ребенком и никогда не стесняйтесь просить о помощи.