Позвоночник и боль (Берсенев) - страница 236
Плоская спина. Один из самых неприятных видов порочной осанки. К сожалению, довольно распространённый. Все изгибы спины сглажены, будто рубанком. А телеграфный столб или мачта яхты — не объекты подражания для позвоночника.
При плоской спине голова у человека обычно наклонена несколько вперёд, плечи сведены и тоже направлены вперёд, лопатки выступают. Прямо-таки торчат. Кажется, увеличься лопатки в объёме, и они непременно станут крыльями. Но вряд ли человек, сможет с этой патологией воспарить над землей. Ему и ходить-то трудно. Волочит за собой ноги, вроде это не упругие конечности, а болтающиеся на швабре тряпки. Собственный живот мешает передвигаться, отвисает чуть ли не до колен. Того и гляди, при ходьбе зацепишься за него коленями. Бывает и наоборот, живот втянут до упора, что опять же препятствует нормальному движению бёдер.
У людей, страдающих из-за плоской спины, позвоночный столб ровнёхонький, как указка учителя. Наверное, о таких говорят: «Он словно аршин проглотил». Нет плавного изгиба в грудном отделе кзади и в поясничном отделе кпереди. Шея вытянута вверх, вроде человек силится ртом достать воробушка, да голова мешает, — наклонена вперёд. На первый взгляд, кажется, что плоская спина опровергает патологическую взаимосвязь нарушений осанки и функционирования внутренних органов. При ней чаще всего давление, температура, работа желудка и кишок — соответствуют норме. Тот случай, когда Козьма Прутков призывал не верить глазам своим. Патология позвоночника всё равно сказалась самым отрицательным образом. Разве что зашла, так сказать, с другого конца. У людей, которым досаждает плоская спина, — слабая, неразвитая мускулатура, понижен мышечный тонус. Ткни — упадет, если не прислонить к тёплой стенке.
Характерно, что при сколиотической болезни в девяти из десяти случаев позвоночник в переднезаднем направлении почти полностью сглажен. Школьников, поражённых этим недугом, преследуют головокружения, вегетососудистые дистонии, неврозы, ночное недержание мочи, повышенная возбудимость. У них заметно ухудшаются память, внимание, зрение, слух, повышается давление…
* * *
Мы назвали пять наиболее часто встречающихся патологических состояний осанки. Но позвоночник — единая система. Если случается сбой в одном из позвонков, он обязательно аукнется в других отделах. Ещё и потому, что позвоночник попытается ликвидировать непорядок собственными силами, восполнить пробел, образовавшийся из-за скомпрометированного отдела. Постепенно рядом с начальным пороком осанки возникают новые и, в конце концов, укоренится весь «букет» из пяти названных отклонений от нормы.