Это твой дар себе. Давай скажем это совершенно определенно. Ты привел себя к этой книге. Ты ее открыл. И именно ты терпеливо проводил предложенные здесь исследования. Все это сделал ты. Ты преподнес себе этот дар. Прекрасно. Просто замечательно. Тебе это нужно. Ты этого заслуживаешь. И ты это получил.
А теперь я собираюсь показать тебе, как данный метод работает в реальной жизни. Не на бумаге. Не на лекции. В реальной жизни.
?
Они не берутся за великие дела. Они играют, эти трое:
Черный Рычащий, Пятнистая Ясноглазая, Гладкошерстный Любозна-тельный. Каждое утро игра возобновляется, они бегают и борются весь день до вечера. Когда Он садится и начинает почесываться,
Глядя на Нее с другого конца лужайки, Она тащит к Нему остатки живучей шляпы, или кусок садового шланга, или половинку пластиково-го мяча и бросает к Его лапам. Когда обладающая глазами цвета луны лежит среди зарослей плюща с солнечными зайчиками на боках
и листиками в ушах, другие двое прерывают ее дрему толчками и поку-сываниями за хвост и шею. Чистота духа и сердца.
Три собаки живут внутри Тайны каждого момента. Когда же ухва-тить эту Тайну пытаюсь я, Она протекает сквозь мои пальцы.
Эм Клиер. Собаки знают © 2005
?
11
Заметь мгновение
Я сейчас продемонстрирую, как ты можешь (на это способен любой человек) перейти к новой вну¬тренней истине о чем бы то ни было; покажу, как за считанные минуты подняться от Воображаемой Истины к Истине Кажущейся.
Эту технику можно использовать либо до того, как момент наступил (когда ты заранее знаешь о высокой вероятности того или иного события) или же после (полагаю, такое будет случаться чаще).
Улучшение своей внутренней истины — результат изменения точки зрения, и сделать это легче, чем думают большинство людей. На самом деле это можно сделать очень быстро.
Для данной демонстрации я использую пример с одного из семинаров «Измени Всё», которые я провожу по всему миру. В ходе этих семинаров я использую про¬цесс под названием «Заметь мгновение». (Это один из не-скольких разработанных мною процессов, предназна¬ченных для того, что-бы поднять ум на новый уровень осознания.)
Инструмент «Заметь мгновение» пробуждает ум и позволяет ему пере-запустить процесс мышления за счет того, что приглашает ум обратить внимание на то, что Тогда — это не Сейчас, Сейчас — это не Завтра, Сей-час — это СЕЙЧАС. Иными словами, мы пригла¬шаем ум переключить внимание с воображаемого на очевидное.
Этот процесс демонстрирует уму, что не происходит ничего, помимо того, что происходит. И он учит ум перестать добавлять к происходяще-му что бы то ни было еще. Рассматриваемые данные ограничены тем, что мы наблюдаем, — тем, что находится перед нашими глазами прямо сейчас. В результате возникает новая отправная точка для мысли, и этой отправной точкой становится Кажущаяся Истина.