Попробуйте такой трюк. Составьте список своих печалей и горестей, если нет никого рядом, кто мог бы поддержать сеанс вашей жалости к себе. Выплескивайте негатив, не стесняйтесь в выражениях, пока не начнете смеяться. Это поможет.
Почему мы думаем, что не знаем, чего хотим
Если вы считаете что-то невозможным, то не исключайте это сразу из списка своих желаний. В подобных случаях я обычно прошу человека подумать, что доставляет ему удовольствие. К сожалению, и такой подход не всегда исключает привычку мыслить в категориях «возможно или невозможно».
Одна клиентка как-то сказала мне, что представления не имеет о том, что ей нравится. К разговору подключился ее друг и напомнил, что она очень любит рассказывать людям о хороших книгах.
Она просияла: «Да, точно! Обожаю рассказывать о том, что прочла! Но только что это дает? Разве это дело?»
«Не знаю, правы ли вы, — ответила я. — Возможно, стоит пока работать по-прежнему, а параллельно попробовать использовать свою любовь к книгам. Есть разные способы. Можно помогать родителям, чьи дети учатся на дому, прививать этим детям (и взрослым) любовь к чтению. Можно выступать с бесплатными лекциями и докладами, рассказывать учителям о том, как увлечь детей литературой. Можно проводить беседы о книгах в общественных центрах, клубах, кружках. Через какое-то время вы приобретете известность как человек, открывающий другим мир книги. Возможно, вас станут приглашать на читательские, авторские и издательские конференции. С чтением сейчас становится все хуже, и есть немало людей, которые хотят переломить эту тенденцию. Да, возможно, в постоянную работу это не превратится, но есть вероятность, что перед вами откроется множество дверей. Мы ничего не знаем заранее. Это ваша любимая тема, и вы ничего не теряете. Почему бы не попробовать, скажем, в течение года? И посмо́трите, что происходит!»
Какая работа достаточно хороша?
Если вам прилично платят, коллеги симпатичны, работа не слишком напрягает и не пожирает все ваше время, а единственный ее недостаток — то, что она «недостаточно хороша», — значит, у вас чудесная работа.
Такая работа обеспечивает ваше свободное время и ваши мечты. Если вам предлагают подобное место — соглашайтесь. А получив — держитесь за него обеими руками, разве только появится еще более подходящий и надежный вариант. Вы часто будете хвалить себя за это решение.
Вы решили заняться уборкой, чтобы, к примеру, освободить место для прекрасного нового увлечения. Идея великолепная. Запихнуть куда-нибудь всякий хлам и расчистить пространство для своего творческого проекта.