— Ладно, можешь остановиться.
Я сделал еще с десяток неуверенных шагов, прежде чем слова достигли мозга.
Оглянувшись через плечо, я увидел, что Адель рухнула на землю, обливаясь потом и тяжело дыша.
— Не сидеть! Пройдитесь! — велел инструктор, освобождая меня от груза.
— Пейте медленно, — посоветовал наставник, протягивая нам по чашке с водой.
Я последовал совету, медленно потягивая из глиняного стаканчика, чувствуя, как сердцебиение приходит в нормальный ритм. Я едва успел отдышаться, когда инструктор снова рявкнул во весь голос.
— Упор лежа принять! Тинар, а что это ты без рюкзачка разлегся? На-ка миленький, примерь!
Я застонал, но на этот раз сделал, как мне велели без лишних слов. Я чуть не упал, когда мышцы запротестовали от боли, но мне удалось вовремя взять себя в руки.
— Отжаться, подтянуть ноги к голове, подпрыгнуть и чтоб я слышал хлопок руками над головой! Выполнять! — прогремел он.
Я никогда раньше не делал ничего подобного, но быстро освоился.
— Ладно, думаю, на сегодня достаточно, — сказал наконец Актар.
Мы с Адель просто стояли, опустив головы и тяжело дыша, как загнанные лошади, разве что пена хлопьями изо рта не летела.
Я застонал от облегчения, когда рюкзак сняли с моих плеч.
— Теперь я хочу, чтобы вы раздвинули ноги таким образом, — Актар продемонстрировал технику.
— Я думала, на сегодня мы закончили, — простонала Адель.
— Если вы не хотите, чтобы мышцы ужасно свело судорогой, я бы рекомендовал растянуть их.
Затем мы внимательно следили за его движениями, переходя от одной позы к другой и растягивая каждую мышцу.
К тому времени, когда закончили, у меня было исключительно два желания — поесть и поспать.
Никогда в жизни я так не уставал.
Я был весь в поту, и, судя по тому, как она выглядела, Адель было не намного легче. Лицо у нее было красное, глаза опущены, коса распущена и прилипла к лицу потными прядями. В другой раз надо будет нам с ней повязать тесемки.
— Как мы будем есть или ходить на занятия, когда мы такие потные и измотанные? — спросила девушка.
Актар быстро взглянул на часы, затем указал на заднюю стену. Две каменные плиты отодвинулись в сторону, открыв две ниши с маленькими купальнями и сменой одежды.
— Я взял на себя смелость принести вам по запасной форме. Отныне вы должны будете приносить ее сами. Чтобы закрыть двери, достаточно подвести ладонь к двери. Вода будет в лучшем случае теплой, поэтому я рекомендую вам быстро искупаться. Тинар, встретимся здесь через сорок минут.
Он кивнул и вышел из здания.
Мы проводили его взглядом, потом устало поплелись к купелям.