Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу (Лоулесс) - страница 80

Что ж, разумеется, дома я много раз проходил через стартовые кабинки во время подготовки. Я проходил через стартовые кабины британской Школы верховой езды в Ньюмаркете[54] под руководством эксперта. Однако я не был в стартовых кабинах на ипподроме с тринадцатью другими лошадьми.

Майкл посоветовал мне в грядущие недели, выезжая верхом, каждый раз отправляться к старту. И прислушиваться к тому, что кричат конюхи из стойла, смотреть, как они двигаются, смотреть на порядок, в котором они размещают лошадей в соответствии с турнирной таблицей, слушать, что говорит стартер, наблюдать, как плотно друг к другу находятся жокеи и лошади в стойлах и как там мало места для маневра…

Итак, это я и исправно выполнял. И мое воображение, вооружившись новыми красками и впечатлениями, получило возможность отрепетировать процесс прохождения через стойла на ипподроме.

Разумеется, я отправился туда без полной уверенности (ведь не может быть абсолютной уверенности в своих способностях выполнить что-то, что вы никогда не делали раньше), но я отправился туда со множеством доказательств, что я должен быть способен выполнить задачу. И я перед этим множество раз успешно прошел сквозь стойла в своем воображении. В результате мы с моим скакуном прекрасно выпрыгнули, и я умудрился занять положение, которое мне велел занять Чарли. Уверенность возрастает. Саботажник практически заглушен.

Как справиться с Директором

Инструмент № 1: Инструктаж для самого себя

Когда вы сидите в самолете, а человек, проводящий предполетный инструктаж по технике безопасности, рекомендует вам в случае разгерметизации надеть маску сначала на себя, а потом помочь окружающим (даже своему ребенку — во вторую очередь), вы, наверно, удивляетесь.

На самом деле первостепенный долг живого создания — позаботиться о самом себе. Мы воспитаны ставить выше себя других людей, поэтому эта идея кажется нам странной. Но подумайте, какой от вас прок другим людям, если вы голодны? Какой от вас прок ближним, если вы сами бедствуете?

Вспомним об иерархии потребностей. Насколько эффективны вы будете во взаимодействии с окружающими, чтобы помочь им, если ваша личная самооценка валяется на полу позади вас? Вы не только мало чем способны им помочь, но если вы сами нуждаетесь в помощи, то, скорее всего, будете лишь значительной помехой.

Большинство из нас по жизни научились жестко критиковать себя, обличая свои ошибки и недостатки. Следует дать себе передышку. Всегда есть место для роста. Вы гораздо талантливее, гораздо более значимы, вас гораздо больше любят и уважают, чем вы когда-либо думали.