2. Астральное тело
Известно, что астральное тело питается чувствами и эмоциями, которые состоят из еще более тонкой и возвышенной материи, чем эфирные частицы, и питать его можно только любя эту пищу, приготовленную в лаборатории Господа. Когда астральное тело восприняло эти элементы, имеются все возможности для проявления чувств очень высокого качества: любви ко всем людям, ощущения счастливого бытия и мире и гармонии со всей природой.
Когда ваше астральное тело получило свою пищу, вы испытываете ощущение благополучия, вы чувствуете себя великодушным, и если надо уладить какие-то важные проблемы, вы показываете себя открытым, терпеливым, доброжелательным, вы умеете делать уступки. И наоборот, если ваше астральное тело не получило питания, потому что вы ели ругаясь и критикуя других, злились, то вы продемонстрируете затем язвительность, нервозность, пристрастие, и в решении трудных проблем будет преобладать негативность и несправедливость. Потом вы будете извиняться, говоря: «Что же вы хотите? Я ничего другого и не мог, я нервничал». Чтобы успокоиться, вы отправитесь в аптеку покупать медикаменты, о ваше нервозное состояние будет продолжаться, так как вы игнорировали, что манера питания крайне важна для вашего физического и психического равновесия.
3. Ментальное тело
Чтобы питать свое ментальное тело, ученик сосредоточивается на пище, и для лучшей концентрации закрывает глаза и даже не глядит на своих соседей. Он знает, что пища — это письмо любви, посланное Создателем, и он внутренне старается его прочесть. Пища представляет для него проявление Божества, и он старается думать о ней со всех точек зрения. Он спрашивает себя о том, откуда она пришла, что она содержит, какие качества ей присущи, какие существа ею занимались. Ученик знает, что существа работают над каждым растением, над каждым плодом, и если они растут и созревают в определенный срок, то это связано с влиянием планет. Дух ученика занят этими размышлениями и он глубоко медитирует. Таким образом его ментальное тело питается и извлекает из пищи более тонкие, возвышенные элементы, чем элементы астрального плана. А за этим следует ясность ума, просветление и глубокое проникновение в сущность жизни и мира. После еды в таких условиях, ученик поднимается из-за стола столь просветленным, что способен выполнить очень серьезную интеллектуальную работу.
4. Каузальное, буддхическое и атмическое тела
Кроме эфирного, астрального и ментального тел, человек обладает еще более тонкими телами: каузальным, буддхическим и атмическим, и их также надо питать. Как? Правильно подышав и съев с любовью пищу, над которой он сначала медитировал, Посвященный проникается чувством признательности к Создателю: благодаря приему этой пищи ему удается даже реализовать истинное соединение с Ним. Именно так он питает свои высшие тела, и он ощущает восхищение, впадает в экстаз.