Утром, днем и вечером каждому нужно обеспечить себе еду, чтобы поддержать в себе жизнь и здоровье. Но только Посвященные, давно обратившиеся к этой очень важной проблеме, рассмотрели ее в различных аспектах, которые большинство людей игнорирует, что приводит их к всевозможным аномалиям.
Важность поведения
Перед едой не забывайте помыть руки. Потом постарайтесь установить в себе мир и спокойствие, сознавая, что вы собираетесь принять элементы, приготовленные в великой лаборатории природы.
Вы внутренне сосредоточиваетесь, соединяетесь с Создателем, читая короткую молитву, и в покое и молчании начинаете процесс самой высокой магии: прием пищи.
Роль жевания
Надо жевать продукты питания как можно дольше, вплоть до полного их исчезновения во рту, чтобы их проглотить. Рот, получающий пищу первым, является наиболее важной лабораторией, наиболее духовной. Желудок в этом процессе находится только на втором плане. Именно во рту реализуются наиболее тонкие процессы, так как в нем абсорбируются эфирные частицы, тогда как более грубые элементы спускаются в желудок. Впрочем, прежде чем пища будет впитана, переварена и распределена по органам, человек уже чувствует прилив сил: это доказывает, что уже прежде, чем желудок получит пищу, рот извлек из нее эфирные элементы, которые отправились питать нервную систему.
Питание тонких тел
Есть — это значит сознательно извлекать из пищи сначала элементы, используемые в виде материалов при сооружении нашего физического тела. Но известно, что человек состоит не только из физического тела, а обладает и другими, более тонкими телами, и возникает проблема питания этих тонких тел, о которых люди часто мало знают и плохо их питают. Действительно, если все знают, что необходимо для питания физического тела, то почти никто не знает, как питать другие тела: эфирное тело (или жизненное тело), астральное тело (вместилище эмоций) и ментальное тело (жилище мысли)[5].
1. Эфирное тело
Надо хорошо пережевывать продукты питания, но это необходимо для физического тела. Для эфирного тела надо к этому добавить правильный ритм дыхания. Когда вы едите, необходимо время от времени останавливаться и глубоко вдыхать, чтобы позволить эфирному телу извлечь из пищи наиболее тонкие частицы. Только глубокое дыхание позволяет осуществить этот процесс. Но если вы говорите, дискутируете, глотая пищу быстро и автоматически, то правильный ритм дыхания нарушается и физико-химические реакции не протекают нормально, и затем возникают осложнения, болезни, которые доказывают, что вы ели неправильно. Чтобы питать эфирное тело, надо есть в молчании.