Прикладная кинезиология (Смит, Шейфер) - страница 18
После проведения коррекции заинтересованных рефлексов и зон позвоночника, осуществляемой для индикатора B.C. линии, выступающие участии должны рассосаться.
Помощь при обучении
Овладение последовательностью диагностики расположения точек на B.C. линии может быть иногда очень-очень сложной процедурой. Предлагается попробовать начать только с первых четырех участков и затем каждый день добавлять по одному. Делая это в конце втoрой недели вы будете знать правильную последовательность.
ПОСТУРАЛЬНЫЙ СТРЕСС
Многие люди опрашивают об осанке. Bы не выбираете свою осанку, ваша осанка выбирает вас. Ваша задача состоит в том, чтобы выправить те отклонения от нормы, которые у вас есть, и вернуть свое тело к нормальной осанке и функционированию. Пациент может помочь себе соблюдая несколько простых правил, касающихся правильного использования своего тела. Плохое использование своего тела приводит ко многим болезням, сохраняет многие другие и не дает возможности полного выздоровления.
В затылке и верхней части шеи находятся жизненно важная зона, которая контролирует работу мозга и тела как единого целого, точно также как междугородняя телефонная станция контролирует телефонную систему. Эта зона является зоной "первостепенного контроля". Типичные натуральные паттерны могут стать "рефлекторно-обусловленными паттерном", который программирует оптимальное движение, так как никто специально не учил нас стоятьа, сидеть или ходить.
1. Вес тела должен оказывать давление преимущественно на заднюю часть ступни, (на пятки). Расположите бедра над пятками. Движение начинается в лодыжках, а бедра должны отойти назад как можно дальше не изменяя равновесия на которое влияет положение ступней, и не выбрасывая иамеренно верхнюю часть тела вперед.
2. В положении стоя ступни должны найти нормальное положение. Самое удачное положение достигается если поставить ступни под углом примерно 45° по отношению друг к другу. Дефекты становятся более выраженными если этот угол уменьшается. Спина становится впалой, а живот выпирает.
3. Давите естественно, чтобы позволить груди расширятся у основания грудной клетки. Распрямите спину у нижних ребр в это же время позвоночник удлиннится.
4. Пусть плечи повиснут как два старых мокрых плаща, свисающих с крючков. Не отводите их назад. Вы обнаружите, что свисающее положение приводдит к тому, что плечи опустятся вниз так низко, как только это возможно, это будет нужное положение.
5. Пусть обе руки повиснут, пусть предплечье повиснет от локтя, кисть -от запястья, а пальцы - от ладони.