В отличии от гипноза и нейро-лингвистического программирования, аутотренинг (самогипноз или самовнушение, если угодно), у меня сразу «пошёл». Овладев им достаточно хорошо, я мог почти в любой момент успокоиться, снять физическое или психическое напряжение — что имеет огромное значение для профилактики некоторых заболеваний, смог избавиться от некоторых вредных привычек, быть «в здравом уме и ясной памяти» и, работоспособным до самой… Хм, гкхм…
В, общем — хорошая вещь, этот аутотренинг! Достаточно сказать, что я — уже серьёзно заболев, продолжительное время мог обходиться без обезболивающих лекарств — снимая боль самовнушением.
Я это к чему? Теоретически, приведя себя в нужное состояние методом аутотренинга, легче загипнотизировать другого… Тем более, если верить теории, здесь у меня все условия! После всего увиденного, услышанного и пережитого Сандро явно находится в психосоматическом шоке — привести его в состояние гипнотического шока, проще простого.
В конце концов, терять мне нечего — пан или пропан! Поэтому, я начал с самого эффективного, но и самого сложного вида гипноза — «внушения наяву», без погружения в сон.
Очень важно быть при этом абсолютно уверенным в своих силах (чего я, тут же добиваюсь методом аутотренинга), говорить громко ясно, твердо и четко — но не орать, смотреть прямо в глаза своему «подопытному» и, почаще применять местоимение «я» — в связке с глаголом «хочу».
В принципе между делом, первый этап — снять «панцирь» (психомышечный зажим), кажись уже пройден. Чтоб проверить, пару раз беру Сандро за правую кисть, немного приподнимаю её и роняю ему же бедро. В третий раз, опустил нарочно мимо — рука безвольно упала меж колен. Клиент созрел!
Второй этап: снятие «фильтра сознания», то бишь — вызывания бесконтрольного доверия к себе.
Необходимо перевести внимание подопытного из области сознания в область ощущений:
— Я хочу, чтоб ты закрыл глаза, Сандро. Сейчас, твоя голова почувствуют тепло…
Прикладываю ладонь к его лбу — чуть-чуть не касаясь его:
— Ты чувствуешь тепло?
Чувствительность человеческого лба к теплу превыше всего — он сразу это почувствовал:
— Да, Ваше Величество…
— Сейчас, мой голос изменится, — прикладываю раскрытые ладони к его ушам, — ты слышишь, как поменялся мой голос, Сандро?
— Слышу, Ваше Величество…
Убираю руки:
— Я хочу, чтоб в мочке твоего левого уха покалывало… Ты чувствуешь, как покалывает в мочке левого уха, Сандро?
— Чувствую…
— Сейчас, покалывать будет сильнее.
— Ой!
— Больно?
— Да!
— Я хочу, чтоб тебе не было больно, Сандро. Тебе больно?