Как же Анонимные Алкоголики справляются с «отрицанием», которое есть у всех алкоголиков? Чем Анонимные Алкоголики уникальны?
Зачастую, когда врач, психолог, социальный работник, члены семьи, родственники, друзья, пытается разговаривать с алкоголиком, то он формирует послания типа «Посмотрите, у вас есть проблема, потому что…», дальше идет какая-то аргументация, факты, доказательства. Но алкоголик, который находится в «отрицании» просто «не слышит», что ему говорят. Его мышление полностью блокирует эту информацию. Алкоголики могут быть абсолютно нормальными и адекватными в других сферах жизни, но там, где дело касается алкоголя и проблем, связанных с выпивкой, они просто «не видят» правду. Такая же история с наркотиками, игровой зависимостью, никотином, перееданием и т. д. Все окружающие могут видеть проблему — и только сам человек, у которого проблема, ее не видит. Самое удивительное, когда человек находится в «отрицании», то он может искренне переживать за других людей, у которых такая же проблема, и даже давать им советы, как ее решить.
Как действуют в сообществе Анонимных Алкоголиков, когда какой-либо человек приходит на их собрания? На собраниях Анонимных Алкоголиков новичкам вообще не говорят, что у них есть проблема! Вообще! В Анонимных Алкоголиках используют послания типа: «Мы не знаем есть ли у вас проблема с алкоголем! Мы расскажем вам о себе, как мы пили, какие у нас были последствия». Опытные члены Анонимных Алкоголиков просто рассказывают свою историю жизни: как они пили и к чему это привело, что они сделали и как это сейчас.
Мышление человека, который находится в «отрицании» может не принимать, отрицать послания типа «У тебя есть проблема…», находить доводы почему это не так, спорить, конфликтовать, игнорировать и т. д. Но когда человеку говорят послание типа «Мы не знаем, есть ли у тебя проблема или нет? Я знаю, что у меня есть проблема, потому что…», то мышление не может «отрицать» эту информацию! Мышление человека в «отрицании» начинает сопоставлять историю другого человека, того как он жил, как он пил, какие последствия были, со своей историей. В какой-то момент человек начинает видеть правду о себе, о своей жизни, через такое сопоставление. Этот процесс называется «идентификация» — один человек начинает видеть свою проблему через проблему другого человека.
Я поместил ниже историю моей боли, формирования моих детских травм, того к чему они привели во взрослой жизни для того, чтобы вы увидели на моем примере: как работает механизм формирования «слепков», чтобы помочь вам пройти ваше «отрицание» и помочь вам вспомнить то, что было забыто в результате «вытеснения».