Следует заметить, что время произнесения буквы на выдохе равняется вдоху. Дыхание плавное, без надрывов, что обеспечивает плавный поток Вашей Ци. Я бы посоветовал читать алфавит один раз с закрытыми глазами, (то есть смотреть на букву в алфавите, закрыть глаза и визуализировать весь процесс).
Второй раз с открытыми глазами. Это приведет в конечном итоге к бессознательной визуализации, что необходимо в повседневной разговорной речи, на выступлении перед аудиторией и т. д. Не спешите освоить эти упражнения, самое главное, делайте их регулярно (очень важно). Период овладения техникой чтения алфавита — от 1 месяца до полугода, но зато это на всегда.
Далее, чтобы перейти к разговорной речи и т. д., необходимо добавить к уже имеющемуся у вас опыту по созданию и выходу звукоэнергоинформационного воздушного потока из ДТ заключительное упражнение этой серии. Оно в принципе аналогично упражнению 1 (рис. 9) и упражнению 2 (рис. 10). только с тем отличием, что при вдохе воздушный поток, как бы скапливается в нижнем ДТ, а на выдохе, поднимаясь со звукоэнергоинформационным воздушным потоком произносится не буква, а слово, фраза, предложение и т. д. Начинать надо с простых предложений из детских книжек, читая их вслух, и только затем переходить к чтению вслух каких-либо абзацев из книг, газет и т. д. Ну и самое главное это то, что Вы будете постоянно пробовать этот уникальный метод на собеседниках (на забывая при этом принцип «ян среди инь»). Могу сказать, что люди научившиеся так разговаривать, меняются раз и навсегда в лучшую сторону. Их начинают замечать как людей, в полном смысле этого слова, уходят многие проблемы из семьи в области взаимопонимания, их начинают слышать, видеть, любить. Стремительно набирает обороты карьерный рост. Не толкая никого локтями, и не падая на колени перед могущественными силами, человек из робкого становится деятельным, энергичным, из сильного — еще сильней и уверенней в себе. За такими людьми идут другие люди. Как правило они становятся лидерами, (а почему бы и нет). Вспомните хрупкую маленькую Эдит Пиаф, что у нее был голос? Она пела звукоэнергоинформационным голосом, не понимая этого, и имела успех. Или Пугачева А.Б. Она тоже пела душой. Примеров, к сожалению, по использованию певцами внутренней энергии Ци, очень и очень мало (они все уместятся на пальцах одной руки). Почему? Потому, что у этих людей, и таких как Утесов, Бернес, этот голос назывался словом — талант. Но Вы-то теперь знаете что к чему, и можете научиться это делать. Так кто мешает Вам, если не петь, не играть в театре, кино, так жить с поднятой головой, не отворачиваясь от злых ветров перемен.