А ведь не стоило удовлетворять «хотелки» других людей временем своей жизни. Надо было просто разобраться, чего именно хочешь ты, и следовать этому желанию. Но чаще всего уже в детстве нас учат не уметь понимать свои потребности. «Мал еще», «Сначала доешь кашу, потом будешь печенье», «Иди сюда, я сказала», «Не ной» – и прочие фразы, полностью лишенные уважения к чувствам и желаниям ребенка, произнесенные в приказном тоне, заставляют раз за разом отказываться от собственных потребностей, эмоций, ощущений, превращая состояние бесчувственности к себе в пагубную, иногда пожизненную привычку.
Подобным образом и муж может раздражать жену. Например, мужчины устроены так, что если не успели закончить какое-либо дело, они откладывают его на завтра или на послезавтра; женщины же до полного изнеможения стремятся закончить это же дело именно сегодня, чего бы им это ни стоило. И потом раздражаются на мужей, что те ленивые и все откладывают на потом. Просто мы разные! И неплохо было бы поучиться у мужчин не загонять себя до потери пульса, а распределять дело на длительный срок, постепенно, шаг за шагом выполняя его и не особо напрягаясь. Но нет. Женщине привычнее упахаться, как лошадь, а потом раздражаться на мужа, детей и весь мир. Не надо так. Нужно уметь распределять и делегировать. Тогда причин для недовольства будет меньше. А муж перестанет раздражать.
Присмотритесь, тот, кто раздражает – жена ли, муж, брат, сестра, сосед, прохожий – прекрасный учитель для нас. Он всегда наступает на больные мозоли, заставляя почувствовать где-то глубоко в подсознании, что я тоже хотел бы так, но никогда себе в этом не признаюсь и буду обесценивать, отрицать, высказывать свое «фи» в глаза или за спиной, защищая свои закоренелые привычки.
Попробуйте в следующий раз, когда вас начнет что-то раздражать в муже (например, что он играет в компьютерную игру, пока вы моете посуду), взять и увидеть, что вы завидуете, что вы тоже так хотите – не обязательно играть в игру, возможно, смотреть фильм или просто лежать и медитировать, – хотите отдыхать, и дайте себе право на этот отдых. Поверьте, посуда не убежит от вас, если ее не помыть прямо здесь и сейчас, а вот муж в конце концов вполне может и убежать от вечно раздраженной жены, которая могла бы прилечь, включив любимый сериал, и сообщить супругу, что пора покупать посудомоечную машину и что через час вы отправляетесь за ней в магазин, купите в кредит и не будете больше тратить свое время и портить свои руки. А если муж против – может встать, когда закончит играть, и помыть посуду, а вы сегодня чертовски устали. И все на этом. Ни раздражения, ни усталости. И адекватный муж, поверьте, с легкостью справится с этим незамысловатым делом. Может, сначала и поворчит, но потом ничего, втянется – человек ко всему быстро привыкает. Вот вам пример распределения и делегирования.