Вот пример. Представь, ты занимаешься боевыми искусствами или ходишь на какую-то еще тренировку. Чтобы сохранить концентрацию и ясность ума, ты решаешь отказаться от алкоголя. Ты знаешь: у тебя качественное предназначение, и ты упорно идешь к цели, тренировки проходят отлично. На работе все по-прежнему, но ты вдруг замечаешь, что во время совещания с начальником тебе ужасно хочется пойти домой и напиться. Сколько бы усилий ты ни прикладывал, ты поддаешься этому желанию и не знаешь причину. В результате ты чувствуешь себя несчастным и подавленным, а это плохо влияет на тренировки.
Ключ к желанию выпить в подсознательной программе. Может быть, в детстве ты с помощью напитков успокаивал тревогу. Не сознательно, а подсознательно ты помнишь: каждый раз, когда ты нервничал, расстраивался и плакал, тебе давали бутылочку, и ты тут же успокаивался и переставал рыдать. Совещания вызывают у тебя дискомфорт и тревогу, с которыми ты не справляешься. Поэтому срабатывает старая программа, подсказывающая решение: пить то, что убирает боль, прямо как молоко, которое успокаивало тебя когда-то.
То же самое происходит и с теми, кто не может похудеть или у кого вес постоянно скачет туда-сюда. Допустим, когда в детстве ты болел или грустил, ты начинал плакать. Что первым делом делала мама, услышав твой плач? Она давала тебе бутылочку молока, даже если ты плакал не от голода. Это вошло в программу. Теперь, когда ты грустишь или испытываешь стресс, ты автоматически ищешь еду, ведь тебя так приучили. Подсознательно ты думаешь: «У меня стресс. Я плохо себя чувствую. Я помню, как мама давала мне еды, чтобы я успокоился. Поэтому сейчас я сделаю точно так же».
Конечно же, ты не подозреваешь об этой программе. Ты тратишь все силы, стараясь бросить пить или похудеть, но тебе мешают невидимые мысли о способах облегчить боль. Поскольку ты не понимаешь суть происходящего, ты не можешь найти настоящую причину проблемы. Вместо этого ты нападаешь на самого себя: «Я слабый», «Я неудачник», – думаешь ты. Тебя одолевают разочарование, безысходность и самокритика. Они мешают позитивному отношению. В таких обстоятельствах ты не достигнешь своей цели. Возникает конфликт. Твой разум говорит: «Я хочу бросить пить», но эмоции отвечают: «Я чувствую себя беспомощным и бессильным оттого, что у меня не получается».
При конфликте между разумом и эмоциями ты можешь обратиться к Тихому наставнику. Он оперирует и твоим сознанием, и подсознанием: «Тихий наставник бесконечно умен и готов дать тебе советы, информацию и наставления, нужные, чтобы исполнить твои мечты, стремления и цели».