Сформируй позитивную идею, и ты заполнишь пустоту своего или чьего-то еще негатива.
Возьмем, к примеру, жадность – явно негативное состояние, ведущее к саморазрушению. Жадность возникает, когда ты не знаешь, что можешь своими идеями создать все необходимое. Жадность – отсутствие знания о собственной цельности и полноценности. Если ты правда знаешь, что можешь иметь все задуманное, если ты знаешь, что ты целый и полноценный, ты не чувствуешь жадности.
Ненависть – это отсутствие любви. Вот вещь, которую ты сильно ненавидишь – но это значит, она полностью противоположна любимому тобой. «Я его ненавижу» – это то же самое, что: «Я люблю определенные качества, которых в нем нет». Зная, как ненависть укрепит и увековечит негативное состояние, заполни эту негативную пустоту энергией любви, она поможет тебе представить и воплотить в жизнь позитивную картину. Страх – это отсутствие силы. Заполняй эту пустоту, ведь на самом деле ты – сильное существо, способное преодолеть любое препятствие.
Продолжай работать над собой. Спроси себя: «Какой идеи мне не хватает, когда я чувствую горе, смущение, злобу, зависть?» Пройдись по собственному списку и заполни эти пустоты чистыми идеями твоего истинного «я». Этой работой ты укрепишь свой умственный иммунитет. Защитная система тела постоянно ищет различия между тобой и не-тобой, а потом уничтожает все, что не ты. Здоровый умственный иммунитет работает точно так же.
Твой умственный иммунитет – это твоя умственная чистота, процесс внимательного отделения мыслей твоего истинного «я» от чужеродных (негативных и ограничивающих).
Если ты заполнишь сознание чистыми образами, в нем не останется места для негатива. Если в твоей жизни вдруг появился негатив, обязательно избавься от дурных мыслей как можно быстрее – записывай их на воде, а не на камне, как я учила в третьей главе. Замени их позитивным образом. Когда негатив появляется, мы ему «отказываем». Мы идем на свидание с нашим чистым истинным «я» и позволяем ему трансформировать негативную идею в полноценный и идеальный образ.
Я не говорю, будто в твоей жизни не будет взлетов и падений. Природа материальной жизни такова, что в ней сосуществуют и постоянно сменяют друг друга удовольствие и боль, счастье и грусть. Но какую бы крайность ты сейчас ни испытывал, Тихий наставник сияет чистотой, любовью, полнотой, умиротворением и радостью. Тихий наставник не переключается между счастьем и горем, обретением и потерей. Это вечное, неизменное счастье чистого существа, твоего истинного «я». Оно никогда не «уходит» от тебя. Это ты можешь уйти от него, отказавшись его осознавать.