Другие идут по иному пути: обращаются к психотерапевтам, чтобы с их помощью, но все же САМОСТОЯТЕЛЬНО прийти все к тому же: простить и отпустить. Периодически появляются публикации о том, что прощение – не панацея от всех бед и человек имеет право злиться на мать, не любить ее и помнить о тех ее поступках, которые в нашем сознании чудовищны (к примеру, когда мать закрывает глаза на растление дочери отчимом, отказывается от своего ребенка или систематически избивает его). И действительно, мы имеем право в этом случае на негатив по отношению к ней – той, что так поступила. Но одновременно мы имеем и право, и возможность не таскать этот тяжкий камень за пазухой всю оставшуюся жизнь, а отказаться носить его с собой. То есть, опять же, все простить и тем самым осознать, а значит, не допустить в свою очередь ту же ошибку.
Есть и неэффективные защиты и способы совладания: например, вытеснение проблемы («у меня ее нет, это не обо мне!») либо перенос, то есть переадресация, негатива тому, кто более беззащитен (когда нет сил «сражаться» с удушающей матерью, можно гнобить дочь).
Еще один малоэффективный, но популярный способ – дистанцирование от матери. Реже видишь – крепче любишь, решаем мы, и внешне проблема вроде бы снимается: поводов для конфликтов становится меньше в разы, регулярно видеть «живой укор» или же «напоминание» о тяжелом для нас периоде детства не приходится – вроде бы должно стать намного легче! Но, увы, так происходит далеко не всегда: на какое бы расстояние мы ни убежали от кажущегося источника проблемы, от себя-то не уйдешь… Все наши воспоминания, обиды, неудачные попытки отмщения или налаживания отношений остаются при нас, и расстояние здесь ни при чем…
Ну и замыкает наш список неверных вариантов решения проблемы безразличие, стремление эмоционально «отупеть», чтобы не чувствовать боли. Те, кому крепко досталось в детстве (морально или физически – неважно), до такой степени боятся повторения чего-то подобного с другим близким человеком (ну и с мамой как первоисточником боли также), что запрещают себе что-либо чувствовать вообще, надевают маску непробиваемости. Но маска – всего лишь маска. Под ней – все то же ранимое, искаженное гримасой личико, которое просто прикрыто, но никуда не делось.
Все эти способы – тупиковые, но если вы пошли по какому-либо из этих путей и обнаружили его бесперспективность, никогда не поздно попробовать что-то другое.
Так или иначе, но с негативным отношением к матери необходимо работать – прежде всего вам самим, потому что враждебность, ненависть к маме – по сути ненависть к части самих себя, а без последствий подобное саморазрушение не обходится никогда.