4. Дарите впечатления. Исследования показывают, что люди, которые тратят деньги на впечатления, счастливее покупающих вещи. Новые товары манят, но новизна быстро рассеивается, в то время как впечатления становятся частью вашей личности. Они оставляют яркие воспоминания, которые со временем повышают уровень счастья. Когда вы получаете впечатления вместе с другими людьми, это углубляет ваш контакт, сплачивая вас в общей истории, которую вы будете помнить много лет.
Уроки: переосмыслите свое представление о подарках – и близким, и самому себе. Дарите впечатления вместо материальных объектов – например, кулинарные курсы, поездки на выходные, билеты на концерты или ужин в ресторане.
7. Заведите подкованных в финансовом отношении друзей. Круг общения во многом влияет на нас, поэтому организация дружеского окружения – важный шаг на пути к счастью. Если ваша лучшая подруга больше всего на свете любит шопинг и постоянно покупает модные вещи и гаджеты, скорее всего, вы будете брать с нее пример.
Уроки: чтобы добиться финансовой стабильности, которая может стать фундаментом счастья, подружитесь с умеющими управляться с деньгами людьми. В высшей степени это касается выбора супруга: ищите партнера со сходными представлениями о ценностях и ведении бюджета. Если хотите организовать свою жизнь в соответствии с принципами проекта «Голубые зоны», найдите друзей, которые не упускают выгодных предложений, готовят еду дома, успешно вкладывают средства и сами устраивают себе развлечения, вместо того чтобы их покупать.
Глава 12
Организация внутреннего мира
Попытки стать счастливым почти всегда проваливаются. На самом деле чем сильнее вы стараетесь стать счастливым, тем меньше у вас шансов на успех. Чем больше вы покупаете, тем быстрее рассеивается радость от покупок. Чем больше надежд вы возлагаете на то, чтобы стать привлекательнее, тем сильнее вы расстраиваетесь, когда возраст дает о себе знать. Чем настойчивее вы преследуете счастье, тем упрямее оно от вас ускользает.
Чтобы стать счастливее, необходимо изменить окружающую вас среду – дом, рабочее место, город и даже страну. Чем лучше вы обставите свой дом, чтобы стимулировать полезные привычки, тем счастливее будут ваши близкие от жизни в нем. Чем больше друзей вы заведете на работе, тем больше вы будете стремиться к выполнению трудовых задач. Чем сильнее ваш город способствует пешим прогулкам, тем лучше вы будете себя чувствовать. Чем больше вы сможете доверять правительству, тем спокойнее вам будет за вашу безопасность. Главное – трансформировать свою жизнь, чтобы вас все время что-то