Различные ток-шоу и теледебаты также предоставляют широкие возможности для наблюдения с целью научиться распознавать и интерпретировать сигналы тела. Умение правильно считывать и верно интерпретировать невербальные послания означает быть в состоянии понять смысл необычного или странного поведения с помощью анализа данных различных сенсорных систем: зрения, слуха, осязания и, наконец, обоняния. В практике нашего повседневного общения мы зачастую не обращаем должного внимания на невербальную коммуникацию, слишком полагаясь на речевое общение; кроме того, как правило, нам приходится вступать в разговор или поддерживать беседу, поэтому львиная доля нашего внимания вольно или невольно приходится на выполнение этой задачи.
Напротив того, когда мы смотрим ток-шоу, то нам не остается ничего иного, как внимательно наблюдать. Лучше всего в этом случае будет приглушить звук, так чтобы не отвлекаться на звучащий с экрана телевизора диалог. В этом случае мы сможем уделить больше внимания жестам, переменам позы и поворотам, мышечным сокращениям, движениям ног и т. д. Таким образом, нам удастся заметить гораздо больше невербальных сигналов, чем обычно.
На основе исследований, проведенных Джоном Грейчем и Фрэнком Берньери, двумя учеными из университета Толедо, было установлено, что именно те сигналы, которые мы получаем с помощью зрения, оказываются наиболее значимыми при оценке чьего-либо поведения.
Чтобы прийти к такому выводу, психологам пришлось попросить группу наблюдателей оценить тип и степень интенсивности отношений между двумя индивидами на основе различных указаний: запись взаимодействия, аудиозапись диалога, видео, запись со звуком и, наконец, фотосъемка с записью беседы.
Изучая полученные результаты, исследователи выяснили, что наиболее точные оценки были сделаны на основе видеосъемки без звука; добавление звука не только не способствовало лучшему пониманию ситуации, но в некоторых случаях даже приводило к искажению смысла того, что можно было увидеть в записи.
Аналогичный опыт по тренировке внимания мы можем проделать, находясь в зале ожидания аэропорта, сидя на вокзальной скамейке или стоя в очереди в банке, у окошка кассы, или в регистратуре поликлиники. В этих случаях люди обычно бывают слишком поглощены тем, чтобы наблюдать за своим багажом, просматривать электронное табло со списком отправляющихся и прибывающих рейсов, или следить за монитором с указанием следующего номера очереди, чтобы еще обращать внимание на нас: мы можем свободно наблюдать за ними, не опасаясь вызвать у них подозрение.