Прежде всего мы можем оценить открытость и дружелюбие другого человека, наблюдая за его манерой сидеть, за позами, которые он принимает, а также за его жестикуляцией.
Располагаясь в баре, мы обычно снимаем верхнюю одежду или пиджак. Жест, которым мы это проделываем почти сразу же или усаживаясь, может быть проинтерпретирован как приглашение к общению; несомненно, когда мы предпочитаем оставаться в пальто или куртке, то это служит признаком недоверия и подозрительности, в особенности если на приглашение раздеться мы отвечаем, что «нам и так хорошо».
Спокойная и расслабленная поза с опущенными плечами, напротив, указывает на интерес к собеседнику, в то время как стиснутые руки, плотно прижатая к себе сумка или переплетенные пальцы выдают состояние беспокойства или враждебности.
Манера сидеть служит еще одним важным указанием: откидываясь на спинку стула, в особенности если этот жест сопровождается легким подергиванием подбородком, или наклоняясь вперед, возможно, даже опираясь локтями или предплечьями на стол, мы тем самым демонстрируем свой интерес к собеседнику.
Сидеть на самом краешке стула означает спешку, нетерпение или желание поскорее уйти; аналогичным образом, сидеть только на половине стула, развернув ноги в другом направлении, означает желание поскорее «смотать удочки». Хватаясь за подлокотники и двигая стул назад, мы тем самым выражаем желание сохранять дистанцию по отношению к другому человеку, в то время как раскачиваясь или ритмично ударяя пятками о землю мы выдаем свою обеспокоенность или тревогу.
Напротив, поведение, свидетельствующее об открытости по отношению к собеседнику, выражается в том, что мы освобождаем столик после получения своего заказа, сдвигая в сторону бутылки, стаканы, миски и другие препятствия между собой и другим.
Напротив, точно такое же поведение, продемонстрированное в середине разговора, свидетельствует об обиде на слова собеседника и окончании общения (наряду с соответствующей мимикой и жестами).
Также, снимая очки, мы подаем сигнал об открытости и готовности к общению; этот жест свидетельствует о доверии и искренности, при этом оправа и линзы воспринимаются как барьер, препятствующий взаимодействию.
Наконец, еще один способ выразить свою открытость состоит в том, чтобы расположиться напротив другого человека, держа ладони таким образом, чтобы они образовывали фигуру наподобие ромба.
Тест: Скажи мне, какая у тебя походка, и я скажу, кто ты
Этот самооценочный тест позволит тебе составить свой личностный портрет на основании движений, совершаемых телом во время ходьбы.