Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму (Броуд) - страница 86

И Салли, и Джейк использовали свое физическое состояние для того, чтобы взять себя в руки и изменить настрой. После постановки диагнозов и оказания медицинской помощи приходится по-настоящему много трудиться, чтобы достичь полного исцеления. Вы получаете возможность найти позитивные стороны и переосмыслить негативные аспекты того, что с вами произошло. Чтобы вернуть тело в форму, вам придется сосредоточить всю энергию на физическом исцелении. Прислушайтесь к уму и убедитесь, что он согласен с текущей задачей.

Вслушивание дает вам мощный способ задействовать ваш огромный целительский потенциал. Явные симптомы не только указывают, где именно тело нуждается в уравновешивании. Симптомы также могут сказать, в чем нужно достичь согласия между телом, умом и духом. Прислушайтесь к телу, и вы услышите подтекст. К примеру, причиной воспаленного горла может быть стрептококковая инфекция и гневные слова. Больная лодыжка, возможно, вывихнута, и, возможно, она указывает на болезненность шагов, которые вы предпринимаете. Какой бы примитивной ни казалась подобная трактовка, в мире вашего тела симптомы часто имеют совершенно буквальный смысл. Так, передняя сторона символизирует то, что вам предстоит. Ваше сердце — и есть сердце. Ваши ноги — поддержка и понимание. Если вы позволите телу вмешаться на его условиях, оно может помочь вам взять себя в руки и ответить на вопросы: «Что происходит?», «Что тебе нужно?» и «Что ты хочешь сказать мне?»

Попробуйте это: Ваше тело вам что-то говорит?

Если прислушаться к телу, можно открыть подтекст ситуации, связанной со здоровьем. Чтобы исцелиться изнутри, необходимо рассмотреть дисбаланс, недомогание или нарушение на всех уровнях. Как однажды вскользь заметил хирург-ортопед: «Я никогда не видел человека с переломом кости, который бы не нуждался в переломе в жизни!» Подумайте обо всех связанных с телом фразах, которые вы используете, к примеру, «кость в горле», «взвалить на плечи груз», «ноги не несут», «поставить на колени», «придержать язык» и так далее. Может ли одна из них быть предвестником текущей ситуации со здоровьем? Подумайте о своей проблеме и включите воображение. Ниже приведены несколько интересных примеров.

✓ Если вас беспокоит живот, возможно, вы говорите себе: «У меня кишка тонка для этого разговора (отношений, карьеры, противостояния) прямо сейчас».

✓ Если ноет горло, возможно, оно говорит вам, что что-то или кто-то «застряло как кость в горле», а больная шея указывает, что вы «подставляете шею» куда-то не туда.

✓ Если болит спина, это может означать, что вы слишком «гнете спину», «прячетесь за чужую спину» или работаете слишком упорно, «не разгибая спины».