. Или вниз-влево, если справа «живет» внутренний диалог.
Третий секс-навык. Умение расслабляться. У вас уже есть пара отличнейших способов лишить себя удовольствия, но, если по каким-либо причинам они вам больше не подходят, можете воспользоваться следующим. Итак, один из самых эффективных способов пригасить ощущения – мышечное напряжение. Напрягла тело – удовольствие долой. А если удастся удерживать мышечные зажимы постоянно, то можно поздравить себя с навыком запирания эмоций. В общем, держите себя в руках.
Работает это очень просто. То-о-олько он прикоснулся к… да к чему угодно! Напрягаемся. Сначала там, куда пришлось касание, потом – везде. Это особенно важно, если вы не успели вовремя напрячь место прикосновения и приятные ощущения все-таки прорвались. Сожмем живот в тугой комок, рефлекторно приостановим дыхание – нападение отбито. Но не расслабляемся! Враг близко.
Только вот как вы оказались в постели с врагом?
А если не с врагом, то зачем воевать? Зачем вам этот хваленый самоконтроль, если вы уже решили полностью отдаться своему партнеру?
Расслабление – это признак доверия. Расслабление – это источник доверия. Позвольте своему телу расслабиться. Разрешите себе это! И тело само найдет способ, как получить себе максимальную свободу, как освободиться от зажимов, заученных в пылу борьбы.
– Пьете?
– Нет.
– Курите?
– Не курю.
– Наркотики?
– Избегаю.
– Как же вы тогда расслабляетесь?
– А я не напрягаюсь…
Свободное тело – прекрасный проводник самых чудесных на свете ощущений. Ведь что делает напряженная мышца? Она в буквальном смысле пожирает энергию. Ту самую, которая так нужна для истинного наслаждения. Ту самую, которая, едва освободившись, наполняет радостью все ваше тело. И вы прямо сейчас начинаете испытывать приятные ощущения.
Расслабившись, вы понимаете, что никуда спешить не нужно, можно спокойно пить изливающуюся на вас нежность. Вы не суетитесь, вы наслаждаетесь каждым мгновением близости.
И вместе с тем именно расслабленное тело способно двигаться без устали в таком ритме, какой вам и не снился в более напряженном состоянии.
Расслабляясь, вы наконец-то отпускаете свое внимание на свободу, и оно приобретает способность улавливать тончайшие сигналы вашего тела. И тела партнера, если вам угодно.
Четвертый секс-навык. Умение «отпускать» дыхание. И теперь пришло время отпустить свое дыхание. То самое, которое рефлекторно задерживалось в момент, когда вы испытывали наиболее чарующие переживания. Задержка дыхания – это способ, которым сознание пытается удержать власть в своих руках. Самоконтроль. Для той же цели во время секса используется дыхание носом. Не удается совсем не дышать – дышим мало, через нос.