Железный аргумент. Вся правда об анемии (Арсенёва) - страница 88

Ваш уровень физической активности

Здесь можно отмечать, сколько километров или шагов вы прошли за день. Запланировать список тренировок по разным видам физической активности, которые вы хотите попробовать, чтобы найти свой спорт. Или отмечать в баллах от 1 до 100, как улучшается ваша физическая выносливость по мере лечения анемии.

Моему прекрасному мужу за все, что он для меня делает.

Маме и крестной за то, что присматривали за моими детьми, когда мне нужно было время.

Инне Маханьковой за то, что выпустила Настю из чулана.

Алие, Юле, Наде, Ксюше, Алёне и Маше за то, что читали черновики.

Лене Гутовской и Ирине Калининой, врачам-супергероям, за то, что всегда невероятно меня поддерживают.

Екатерине Иноземцевой, которая стала крестной мамой этой книги.

Виктории Корчагиной, которая была моим напарником и партнером по ответственности.

Всем моим пациенткам и читателям моего блога, которые научили меня видеть и слышать.

Библиография

Диагностика, профилактика и лечение железодефицитных состояний у беременных и родильниц: Федеральные клинические рекомендации. – М.: РОАГ, ФГБУ НЦАГиП им. акад. В.И. Кулакова, 2013.

Железный щит репродуктивного здоровья. Терапевтические стратегии при железодефицитной анемии. Информационный бюллетень / В.Е. Радзинский, Т.В. Галина, Т.А. Добрецова. – М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2015.

Курцвейл Р., Гроссман Т. Transcend: Девять шагов на пути к вечной жизни. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

Национальная программа «Недостаточность витамина D у детей и подростков Российской Федерации: современные подходы к коррекции» / Союз педиатров России [и др.]. – М.: ПедиатрЪ, 2018.

Оливер Дж. Супер еда на каждый день от Джейми Оливера. – М.: Кукбукс, 2016.

Остин Дж. Гордость и предубеждение (1813)

Остин Дж. Эмма (1815)

Прегравидарная подготовка: клинический протокол / [авт.-разраб. В.Е. Радзинский и др.]. – М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2016.

Резанова Е. Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018.

Рэйти Дж., Хагерман Э. Зажги себя! Революционное знание о влиянии физической активности на мозг. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

Толстой Л.Н. Анна Каренина (1878)

A randomized placebo controlled trial of vitamin B_>12 supplementation to prevent cognitive decline in older diabetic people with borderline low serum vitamin B_>12. Kwok T, Lee J, Ma RC, Wong SY, Kung K, Lam A, Ho CS, Lee V, Harrison J, Lam L. Clin Nutr. – 2017 Dec. Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating by Walter Willett, 2017.