Такой подход, «переделывание», – часть общей тенденции в массовой культуре: людей побуждают активно переосмыслить свой образ жизни, чтобы реализовать «свое лучшее Я». Это элементы практик себя, описанных у Фуко. В случае с массивным похудением, которого добиваются участники шоу «The Biggest Loser» и других популярнейших реалити-шоу про «перестройку» образа жизни [Raisborough, 2011], практики себя включают признание проблемы, принятие обязательства решить эту проблему и согласие ради достижения этой цели выставить на всеобщее обозрение те части своего Я, которые могут вызывать жалость и подвергаться высмеиванию и унижению. Истории о похудении в массмедиа обычно подразумевают, что люди, сумевшие уменьшить свое тело до идеальных размеров, способны сопротивляться искушению и вести себя добродетельно. Анализ историй о похудении в австралийском журнале о мужском здоровье показал, что в них делается акцент на упорном труде и целеустремленности, которые помогли сбросить вес. Так же как в реалити-шоу, здесь фигурируют исповеди мужчин о том, как они испытывали стыд и отвращение по отношению к своему телу. Во всех историях делался упор на то, что теперь эти мужчины могли по праву гордиться своим постройневшим телом, самодисциплиной и ответственным подходом к задаче снижения веса [Couch et al., 2017].
Массмедиа в первые десятилетия XXI в. и их потребители одержимы не только демонстрацией сбрасывания веса у «обычных» людей, но и размером, формой и жировой прослойкой тел знаменитостей. Популярные журналы, телепередачи и веб-сайты о жизни знаменитостей регулярно поздравляют различных знаменитостей (почти все они – женщины) с тем, что им удалось сбросить вес, если они выглядят похудевшими. И наоборот: знаменитостей порицают и высмеивают, стоит им набрать вес. Их тела демонстрируются во всех подробностях, регистрируются малейшие признаки жировых отложений на животе или целлюлита. Такие женщины, как сестры Кардашьян, Келли Осборн, Тайра Бэнкс, Опра Уинфри, Бритни Спирс и Кирсти Аллен, чьи тела переживают драматические перемены от полноты или лишнего веса до приемлемых размеров и обратно, являются постоянными объектами надзора и осуждения на подобных форумах.
Существуют также сайты, посвященные «тучным знаменитостям», где выложены фотографии «до и после», показывающие, как их тела менялись от худых к тучным. Один из таких веб-сайтов, под названием «21 растолстевшая знаменитость» («21 Celebrities That Got Fat») [Anonymous, 2010], особенно изощряется в осуждающих и издевательских высказываниях, например: «вот 21 знаменитость, которых поцеловала жаба»