УПРАЖНЕНИЕ 3. УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЕ КАЛИБРОВКИ
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВЫПОЛНЯЕТСЯ ТАК ЖЕ, КАК УПРАЖНЕНИЕ 1.
ОДНАКО ШАГ 4 ВЫПОЛНЯЕТСЯ СО СЛЕДУЮЩИМ ИЗМЕНЕНИЕМ: ПОПРОСИТЕ ПАРТНЕРА ПОДУМАТЬ ОБ АКТИВНОМ ПОЗИТИВНОМ ПЕРЕЖИВАНИИ (НАПРИМЕР, ВОЗБУЖДЕНИЕ), О ПАССИВНОМ ПОЗИТИВНОМ ПЕРЕЖИВАНИИ (НАПРИМЕР, УДОВОЛЬСТВИЕ), ОБ АКТИВНОМ НЕГАТИВНОМ ПЕРЕЖИВАНИИ (НАПРИМЕР, ГНЕВ) И О ПАССИВНОМ НЕГАТИВНОМ ПЕРЕЖИВАНИИ (НАПРИМЕР, ПЕЧАЛЬ). ОТКАЛИБРУЙТЕ КАЖДОЕ СОСТОЯНИЕ. ВЫПОЛНИТЕ ОСТАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КАК И УПРАЖНЕНИЕ 1, НА ЭТОТ РАЗ ВАМ НУЖНО БУДЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ ОДНО ИЗ ЧЕТЫРЕХ ПРЕДЛОЖЕННЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ.
ך► УПРАЖНЕНИЕ 4. КАЛИБРОВКИ С ЯКОРЕНИЕМ
В ЭТОМ УПРАЖНЕНИИ ВПЕРВЫЕ ВВОДИТСЯ ПОНЯТИЕ ЯКОРЕНИЯ, КОТОРОЕ БОЛЕЕ ДЕТАЛЬНО БУДЕТ РАССМОТРЕНО ПОЗЖЕ.
ПОВТОРИТЕ УПРАЖНЕНИЕ 3.
ОДНАКО КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВАШ ПАРТНЕР ЗАНОВО ИСПЫТАЕТ ОДНО ИЗ КАЛИБРОВОЧНЫХ СОСТОЯНИЙ, ПОПРОСИТЕ ЕГО ДАТЬ ВАМ КОДОВОЕ СЛОВО ДЛЯ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ, «СУММИРУЮЩЕЕ» ОПЫТ (НАПРИМЕР, ДЛЯ ПЕРЕДАЧИ ВОЗБУЖДЕННОГО СОСТОЯНИЯ ВАШ ПАРТНЕР МОЖЕТ ПОДУМАТЬ О ЛЫЖНОЙ ПРОГУЛКЕ, ВО ВРЕМЯ КОТОРОЙ ОН ИСПЫТЫВАЛ УДОВОЛЬСТВИЕ, «ПРОНОСЯСЬ С ВЕТЕРКОМ» НА ЛЫЖАХ). СЛОВО «ПРОНОСИТЬСЯ» БУДЕТ КОДОВЫМ СЛОВОМ (ЯКОРЕМ) ДЛЯ ЭТОГО ОПЫТА. ОЧЕНЬ ВАЖНО ТАКЖЕ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К ИНТОНАЦИИ И ОСОБЫМ МОДУЛЯЦИЯМ ГОЛОСА, С КОТОРЫМИ ОН ПРОИЗНОСИТ ЭТИ СЛОВА.
КОГДА ВАШ ПАРТНЕР ЗАКОНЧИТ КАЖДОЕ ИЗ ЧЕТЫРЕХ ПРЕДЛОЖЕННЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ И ДАСТ ВАМ ЯКОРЬ — КОДОВОЕ СЛОВО ДЛЯ КАЖДОГО ИЗ НИХ, ТОГДА ПРОСТО ПОПРОСИТЕ ЕГО ПОСИДЕТЬ СПОКОЙНО И «ОСВОБОДИТЬ СВОЙ УМ». В ТО ВРЕМЯ КАК ОН СИДИТ, НЕ ПЫТАЯСЬ ВОССОЗДАВАТЬ КАКОЙ-ЛИБО КОНКРЕТНЫЙ ОПЫТ, ВЫ НАЗЫВАЕТЕ ОДНО ИЗ КОДОВЫХ СЛОВ С ТЕМИ ОСОБЫМИ МОДУЛЯЦИЯМИ ГОЛОСА, КОТОРЫЕ ОН ИСПОЛЬЗОВАЛ, ГОВОРЯ ЭТО СЛОВО ВАМ.
НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ТЕМ, КАК ПРОЯВЛЯЮТСЯ ОСОБЫЕ КАЛИБРОВКИ, АССОЦИИРУЮШИЕСЯ С КАЖДЫМ СОСТОЯНИЕМ.
ПРИМЕЧАНИЕ. ПОНЯТИЕ ЯКОРЕНИЯ ОЧЕНЬ ВАЖНО, ОНО СВЯЗАНО СО СПОСОБНОСТЬЮ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ СУЩЕСТВ СОЕДИНЯТЬ ДВА ПЕРЕЖИВАНИЯ ВОЕДИНО. И КОГДА ОДНО ИЗ ЭТИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ ВСТРЕЧАЕТСЯ, ОНО НЕИЗБЕЖНО ВЛЕЧЕТ ЗА СОБОЙ И ДРУГОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ (ВНУТРЕННЮЮ РЕАКЦИЮ).
МЫ ПРИВЕЛИ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ УМЕНИЯ ГЛАЗ ВИДЕТЬ ТОНЧАЙШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ, ПРОИСХОДЯЩИЕ В КАЛИБРОВКАХ ЧЕЛОВЕКА ВО ВРЕМЯ РАЗЛИЧНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ ВНУТРЕННИХ СОСТОЯНИЙ. ЭТО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ИСЧЕРПЫВАЮЩИЙ ПЕРЕЧЕНЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГЛАЗ. МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ КНИГУ, КОТОРАЯ, НА НАШ ВЗГЛЯД, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА В ОБУЧЕНИИ НАВЫКАМ ВОСПРИЯТИЯ, — «РИСОВАНИЕ НА ПРАВОЙ СТОРОНЕ МОЗГА» БЕТТИ ЭДВАРДС. ВОЗМОЖНО, ВЫ ЗАХОТИТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ С ЭТОЙ КНИГОЙ И ВЫПОЛНИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗАИНТЕРЕСОВАНЫ В ТОМ, ЧТОБЫ СТАТЬ ХУДОЖНИКОМ, УПРАЖНЕНИЯ ОЧЕНЬ ЦЕННЫ САМИ ПО СЕБЕ (И МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ВЫПОЛНИТЬ ИХ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ).