При проведении искусственного дыхания спасающий стоит на коленях. Одной рукой он зажимает ноздри больного, а другой поддерживает нижнюю челюсть. Выдох совершается пассивно.
Первоначально частота дыханий должна быть большой (до 20 в минуту). Через 1-2 минуты число вдохов уменьшают до 15-16 раз. Эффективность вентиляции определяется появлением выдыхаемого из легких больного воздуха.
Одновременно с искусственным дыханием проводят наружный массаж сердца, при котором обеими руками ритмично нажимают на нижнюю часть грудины так, чтобы каждое сдавливание приближало ее к позвоночнику на 4-5 см.
В каждом доме должна быть правильно укомплектованная аптечка. В домашней аптечке должны быть:
Перевязочные материалы: эластичные бинты 5—8 см шириной (необходимы для остановки кровотечения и при растяжениях связок); стерильные марлевые подушечки различных размеров (порезы, царапины, ссадины); стерильные тампоны; стерильные бинты (5—12 см); лейкопластырь для удержания повязок; треугольный кусок чистой ткани 100:150 (для фиксации сломанной конечности); жгут для остановки кровотечений.
Средства домашнего обихода: пищевая сода, уксус, активированный уголь, чеснок и лук, перекись водорода.
Инструменты: ножницы (для разрезания бинтов и повязок); пинцеты (для удаления заноз, клещей и т. д.); булавки (для фиксации повязок); термометр для измерения температуры. Травы: календула, липа сердцевидная, ромашка, подорожник, девясил высокий, шалфей, алоэ, тысячелистник, эхинацея, аир болотный, зверобой, буквица, донник лекарственный, кирказон, окопник лекарственный.
Эфирные масла: масло лаванды, персиковое масло, масло гвоздики, масло мяты, масло эвкалипта.
При оказании реанимационной помощи ребенку непрямой массаж сердца делается со скоростью 100 нажимов в минуту (три нажима за две секунды). Затем дайте ребенку один вдох (способом «рот в рот», а для малыша «рот в рот и нос»). Потом повторите все элементы оживления. Нажмите ребенку на грудную клетку пять раз, после чего произведите один вдох.
При реанимации грудного ребенка наружный массаж сердца делают двумя пальцами в точке, находящейся ниже линии соска на толщину одного пальца. Надавливают пять раз и производят вдох. Сила нажатия на грудную клетку зависит от возраста пострадавшего. При оказании помощи взрослому человеку — это 30-50 кг, при оказании помощи ребенку — намного меньше.
Помните! Чем раньше начата реанимация, тем больше шансов спасти человека. Реанимационные мероприятия не прекращают до прибытия специализированной «скорой помощи».
Если реанимацию проводит один человек, то необходимо через каждые 15 сжатий прекращать массаж грудной клетки, чтобы сделать два выдоха «рот в рот». Гораздо удобнее, если помощь пострадавшему оказывают двое. Один делает искусственное дыхание «рот в рот», другой — непрямой массаж сердца.