Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье (Уильям) - страница 163
Груши и рукола замечательно защищают щитовидную железу от атрофии и усыхания и активизируют ее повседневные функции.
Дикая голубика/черника и папайя останавливают рост и сокращают размеры опухолей щитовидной железы (как злокачественных, так и доброкачественных). Также они восстанавливают тиреоидную ткань после удаления части железы или лечения радиоактивным йодом.
Кудрявая капуста и манго богаты алкалоидами и каротинами, что дает им силу останавливать рост узелков и кист в щитовидной железе.
Мандарины и малина предотвращают дефицит кальция, который может вызвать ВЭБ, поселившись в узелках и кистах щитовидной железы. Помимо этого, они отлично предотвращают возникновение остеопороза.
Помидоры и шпинат укрепляют печень, очищают лимфатическую систему и поддерживают иммунную систему в ее борьбе с вирусной нагрузкой, угрожающей здоровью щитовидной железы.
Сельдерей и финики содержат необходимые организму микроэлементы и биодоступную глюкозу, оказывают поддержку надпочечникам и щитовидной железе.
Соцветия цветной капусты и яблочные дольки снимают воспалительный процесс в щитовидной железе и стимулируют обновление ее клеток, что особенно важно, если предыдущие погибли из-за приема лекарств.
Глава 25
Техники для восстановления щитовидной железы
Если вы начинали читать эту книгу с мыслью о том, что ваш организм, и в особенности щитовидная железа, вас предали, то сейчас настал тот критический момент, когда вам жизненно важно поверить: ваше тело на вашей стороне. Вы должны изо дня в день напоминать себе об этом.
Делайте что угодно, лишь бы эта мысль прочно укоренилась в вашей голове. Приклейте стикер на зеркало в ванной комнате, ведите дневник или проговаривайте по утрам аффирмации с фразой: «Мое тело любит меня!». Да, ваше тело любит вас, и, как бы ни сопротивлялись вы этой мысли, вы не сделали ничего плохого. И ваше тело тоже не сделало ничего плохого. Физически, эмоционально и духовно, всем своим существом стремитесь почувствовать себя лучше, чем чувствовали вчера и пару дней назад. Когда вы по-настоящему осознаете эти простые истины, когда поймете, что ваши мысли и чувства не тянули вас назад, а ваш организм не предавал вас, тогда вы сможете надеяться на полное выздоровление.
В третьей части этой книги собрана, пожалуй, самая полная информация о том, как помочь своему организму избавиться от бремени вируса Эпштейна – Барр. В дополнение к ней на следующих страницах я привожу техники, которые запустят процесс исцеления щитовидной железы. Благодаря им вы поддержите свою железу не только на физическом, но и на духовном уровне. Да, у нее тоже есть душа, и когда о щитовидной железе заботятся, она начинает расцветать.