НЛП-рефрейминг, или Как изменить реальность в свою пользу (Дроган) - страница 35


После того как с этой частью тренинга будет законче­но, представители группы № 1 должны расшифровать то личностное качество, которое сами же и внесли в перво­начальный список, конкретно обозначить неопределен­но заявленную проблему и подобрать соответствующую его модели восприятия мира правильную подстройку.

Схема шестишагового рефрейминга

Установите в подсознание сигналы «да/нет».

Определите паттерн поведения, подлежащий изме­нению. Попросите подсознание партнера выбрать некое поведение X, которое ему (подсознанию) не нравится. Попросите его выбрать нечто, что, по его мнению, пре­дельно важно для его благополучия. Пусть оно даст вам сигнал «да», когда определит его. «Я предлагаю твоему подсознанию просмотреть в твоей жизни все, что вызы­вает у тебя проблемы, и выбрать одну вещь, глубоко и жизненно важную для твоего благополучия...» Когда ты сделаешь выбор — дай мне знать об этом при помощи сигнала ״да“...»

Отделите позитивную функцию от поведения.

1) Попросите его подсознательный разум передать сигналы «да/нет» той его части, что заставляет делать X. Попросите эту часть подсознания либо дать вам сигнал «да», либо дать вам сигналы «да» и «нет» одновременно, когда это произойдет. «Я хочу, чтобы твой подсознательный разум, пере­дал управление пальцевыми сигналами. И когда это произойдет — пусть эта часть даст мне знать об этом тем же сигналом ,да“...»


2) Спросите: «Готов ли ты позволить его сознательно­му разуму знать, что происходит полезного, когда он имеет ту проблему, от которой хочет избавить­ся...» Если «да», скажите: «Действуй и дай ему знать о том, что полезного ты делаешь для него при помощи этой проблемы, и когда сделаешь это, дай мне сигнал ״да“». Если «нет», продолжайте.

Создайте новые альтернативы.

1) Спросите ту подсознательную часть: «Согласился бы ты обратиться к творческим ресурсам личности и получить новые, отличные от существующего, способы осуществления своего положительного намерения?»

2) Получив «да», предложите: «Приступай и дай мне сигнал ״да“, когда у тебя будет десять новых вари­антов поведения...»

Оцените новые альтернативы.

1 ) Попросите ту подсознательную часть оценить каж­дый новый вариант в таком смысле: «Является ли выбор, по ее подсознательному убеждению, по крайней мере, столь же непосредственным, эф­фективным и доступным, как и существующий? Всякий раз, когда ты, подсознательная часть, опре­делишь, что, по твоему мнению, выбор именно та­ков, дай мне сигнал ,да“...»

2) Если вы получаете меньше, чем три альтернати­вы, вернитесь на шаг и получите еще варианты.