Твои обязанности… перед собой
Чтобы твои отношения и ты были счастливыми, необходимо (см. ниже).
1. Не жертвовать собой.
Финал любого жертвоприношения выглядит следующим образом: жертва умирает. Другого варианта не было ни разу. Может, вокруг нее потом и пляшут благодарственные ритуальные танцы (и то недолго), только что с того?
Где разница между «все только по‐моему» и «все будет так, как скажешь»? В середине. Там, где ты прикладываешь к себе и сверяешься: это хорошо для меня? Это плохо? Я могу быть в этом счастливой? Хорошо, если не на 100 процентов, то на сколько? Меня столько устраивает?
2. Не задвигать себя.
Как‐нибудь потом, кусочек поменьше, переждешь, перебьешься – отменить. Никогда еще отношения и люди в них не становились счастливее оттого, что кто‐то один постоянно «недоедал».
3. Не скукоживаться.
Помнить, как слова песни «Крошка моя»: твои потребности – это важно и достойно внимания. Прежде всего, твоего. Не пытайся прикрыть слона тряпочкой и сделать вид, что это маленькая мышка. Бесполезно.
Вместо этого прислушивайся к своим потребностям, анализируй их, оценивай на предмет адекватности и, конечно, либо удовлетворяй (если они реальные), либо работай с ними, когда заносит не в ту степь.
4. Адекватно смотреть на себя.
Я – самое важное, что есть У МЕНЯ. Не у других, а у МЕНЯ.
5. Защищать себя.
От агрессии, от насилия (физического, эмоционального, материального), от использования.
6. Иметь соломку.
Отношения – это прекрасно. Муж – это чудесно. Но. Иногда романы заканчиваются, мужья – уходят или умирают. Посему не стоит по случаю большой любви выбрасывать социальную реализацию на помойку. Дабы самой на этой помойке не оказаться.
7. Продолжать и развивать роман с собой.
С кем ты абсолютно точно будешь жить долго и умрешь в один день? Верно! С собой. И эти отношения заслуживают не меньше внимания, чем все остальные. Свиданий, приятностей, заботы, времени, инвестиций.
Не нужно вести себя с собой как деревянный мужик. Никто лучше тебя о тебе не позаботится.
Ингредиенты для вкусного общения
Вот 14 вопросов, которые:
• во‐первых, помогут глубже узнать человека и понять, что у него на уме (в психологии это называется ценностями, ну, мы уж давайте с вами по‐свойски);
• во‐вторых, сделают беседы разнообразными (кто там ныл, что хочет быть интересным собеседником?);
• в‐третьих, раскроют интересные подробности про главного человека твоей жизни – тебя.
1. За что ты благодарен? (У этого вопроса будет несколько вариантов: жизни, другим людям и, конечно же, себе.)
2. Что тебя чаще всего расстраивает?