Если, конечно, не хочешь вызывать у других логичное недоумение: «А тебя вообще спрашивали?»
✓ У тебя лапки
То не могу, это не могу, ничего не знаю, ни с чем не справляюсь, и всегда виноват жестокий мир, но не ты. Беспомощность раздражает. Если, конечно, ты не младенец и не котик.
✓ Ты лезешь
Не заботясь вопросом, готов ли человек уделить тебе время и внимание, ты выливаешь на него все, что у тебя свербит. Игнорируешь контексты, например, тебе говорят, что ни до чего сейчас, а ты продолжаешь. От такого поведения людям хочется закрыться, отодвинуться подальше.
✓ Ты капризничаешь
Должно быть по‐твоему, и всё тут. Все, что по‐другому, – плохо, неправильно, не предлагайте мне. Не мытьем, так катаньем ты добиваешься своего. А потом наблюдаешь, как люди исчезают за горизонтом. Потому что никому не нравится быть пустым местом.
Как еще можно распознать мозгоеда в себе? Вот простой тест.
1. Ты интересуешься вопросами: «Как его заставить?», «Как сделать / правильно сказать, чтобы он…?», «Как его подтолкнуть?».
2. Ты живешь под лозунгом: «Докажи, что ты стоишь моего внимания и любви».
3. Ты ждешь, что другие люди обеспечат твое счастье, снимут твою тревогу и обеспечат безопасность.
4. Ты блюешь негативными чувствами на других: проявляешь агрессию, выливаешь без спроса боль.
5. Ты не высказываешь претензии прямо, вместо этого всячески демонстрируешь обиду, ожидая, что человек приложит максимум усилий, дабы выведать причину твоей грустинки.
6. Ты четко знаешь, кто кому и что должен в отношениях, и не забываешь об этом напоминать.
7. Ты воспитываешь. Разными способами: пытаешься проучить, показывая «каково это», рассказываешь людям, как им стоит поступать с их собственной жизнью, активно даешь советы и рекомендации, расстраиваясь, если им не следуют.
8. Ты провоцируешь людей на жалость. Демонстративно болеешь, страдаешь, в надежде, что они заволнуются и поймут, какой ты ценный человек.
9. Ты считаешь, что близкие люди принадлежат тебе, и видишь опасность в любом, кто приближается к ним.
10. Ты нарушаешь личное пространство: втихаря читаешь чужую переписку, проверяешь вещи и т. д.
11. Твоя жизнь построена вокруг заботы о других: что они думают, что чувствуют, чего хотят. Ты не допускаешь появления негативных эмоций у окружающих, активно угождаешь, забывая спрашивать – нужно ли им это.
12. Ты меришь по себе («я бы в этой ситуации…») или считаешь, что «все люди чувствуют и делают так».
Достаточно одного пункта, на который хочется утвердительно кивнуть, чтобы заиметь весомый повод для работы с собой.