В-четвертых, можно и нужно проинформировать партнера о том, что у тебя есть сложности в зоне доверия и что ты с ними работаешь. Проинформировать – не значит постоянно рыдать на плече в образе бедной овечки. А спокойно, внятно и без лишней риторики объяснить, мол, был негативный опыт, есть вещи, которые триггерят, и ты этим вопросом занимаешься.
Единственная цель подобного разговора – объяснить, почему у тебя могут возникать те или иные состояния без, казалось бы, видимых на то причин.
В-пятых, было бы неплохо разобрать залежи опыта, что‐то выбросить, что‐то оставить как полезное, что‐то наконец‐то переварить и допережить.
Резюме
Доверие, утраченное в отношениях, восстанавливается только при усилиях с обеих сторон.
Доверие, с которым у тебя были всегда проблемы, базовое или утраченное из‐за косяков прошлого партнера, – твоя забота.
С доверием можно работать. Не верь тем, кто говорит, что оно не возвращается. Они просто лентяи.
Глава 10
…Мой мужик – ни рыба ни мясо
Побывала я однажды в переделке с мутным мужиком. С одной стороны, все выглядело как отношения. Мы постоянно встречались, проводили вместе время, я даже борщ готовила, а он его с энтузиазмом поедал. Но, как говорится на психологическом языке, контексты не прояснялись. Переводя на человеческий – бес его знает, кто мы друг другу.
Несмотря на то что действие происходило в расцвете моего овцизма, я набралась смелости и спросила: «Дорогой, а у нас с тобой что?» В ответ поступило много разнообразной информации. Про периоды развития отношений в мировой истории, про обычаи и традиции народов мира, про экзистенциальный парадокс, про вред универсальных ярлыков. Смысл этого философского спича сводился к тому, что не может он называть отношения каким‐то термином, это сразу накладывает обязательства, они все портят, как и подобные разговоры, от которых у него начинает болеть голова. Наша связь такая хрупкая, невесомая (тут я вспомнила про вес продуктов для борща и немного загрустила), не будем ее отягощать глупыми правилами.
Отослать этого доморощенного Канта к его пенатам я забоялась. Любоголизм нашептал, мол, может, надо подождать, сейчас мы его еще немного борщом замотивируем, солянку в прикорм введем, и преобразится наш лягушонок в конкретного принца.
Встреть я сейчас ту себя, я сказала бы так: «Дорогая, можно подождать. Есть такая вероятность, что попривыкнет, прикипит он к тебе. Потом поманипулируешь и авось выбьешь из бедняги этот несчастный статус. Только вот зачем?
Как ты видишь себе отношения с тем, для кого они являются чем‐то очень тяжелым и нежелательным? С тем, кто ссыт признать и проговорить простой факт: вы не вместе. Кто юлит и пытается оседлать елку, не повредив жопку.