Возможно, ваши высшие ценности не изменятся за всю жизнь. А может, и изменятся. Но в любом случае начните с того, что важно сейчас, и направьте ресурсы в эту сторону. Вместе с ними сместятся и акценты в жизни.
3. Научитесь говорить «нет»
В этой книге мы фокусируемся на минимизации вещей в доме. Но навыки, которые мы приобрели, сравнивая положительные и отрицательные стороны имущества, можно применять и к менее вещественным составляющим, в том числе к планам, обязательствам и отношениям. Мы не можем полностью контролировать то, как тратим время и с кем его проводим, но у нас есть определенный выбор: можно отказывать некоторым людям или чужим ожиданиям. И «нет», сказанное отвлекающим факторам, означает «да» нашим мечтам.
Как некоторые вещи не плохи, но недостаточно хороши, чтобы держать их при себе, так и некоторые занятия, требующие времени, имеют какую-то ценность, но в настоящее время не помогают в достижении более важной цели.
Нет, я не могу выйти на работу в эти выходные. Приближаются школьные спортивные соревнования, и я обещал сыну, что потренирую его.
Нет, я не пойду есть тортик после кино. Я уже преодолела половину пути к намеченному весу и не хочу расслабляться.
Нет, я не смогу приехать в этом году на семейную встречу. Остаток своего отпуска я собираюсь работать волонтером в отряде, который будет помогать возмещать ущерб, нанесенный ураганом.
Большое спасибо, но, боюсь, вынужден оказаться. (У меня есть другое, более важное дело!)
4. Воспитывайте благодарность, взращивайте щедрость
Минимизация дома постепенно меняет ваш подход и к тому, что вы оставляете себе, и к тому, с чем расстаетесь. То есть способствует благодарности и щедрости. Оба подхода помогут вам стать тем человеком, каким хотите быть.
• Благодарность. Когда вы не просто не владеете слишком большим количеством вещей, но и не хотите им владеть, вы ощущаете такую удовлетворенность, которой никогда не познает человек, алчущий новейшей электроники и загромождающий дом новой мебелью. Когда имущество ограничивается тем минимумом, который необходим, вы не просто обращаете на свои вещи больше внимания, но и больше цените их. Вы ощущаете удовлетворенность и покой. В душе рождается благодарность, и это более симпатичное качество, чем алчность. Она также напоминает, что можно очень многим делиться с другими. И тут в игру вступает ее родная сестра…
• Щедрость. Минимализм позволяет вести более бескорыстный образ жизни. Больше не пытаясь бесконечно брать, брать, брать, вы можете начать отдавать, отдавать, отдавать