Здоровые сосуды (Авторов) - страница 29

Вкусные плоды апельсина содержат множество витаминов (витамин С, группы В, каротин), соли калия, пектиновые вещества, органические кислоты, сахара. В связи с этим апельсины полезны людям, страдающим гипертонической болезнью и атеросклерозом, в день они могут съедать 1–2 спелых плода.

Противопоказаны апельсины при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока и при обострениях хронических заболеваний кишечника (в этих случаях можно использовать апельсиновый сок, наполовину разбавленный водой).

Требуется: 100 мл свежевыжатого апельсинового сока.

Применение. Принимать сок следует утром натощак за 30 мин до еды.

Всем известный корнеплод морковь обладает рядом полезных свойств для лечения гипертонической болезни. Плоды (семена) моркови посевной содержат эфирные масла, даукостерин, флавоновые соединения. Из них получают экстракт даукарин, обладающий сосудорасширяющим, спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру, а также успокаивающим влиянием на нервную систему. Его используют для лечения гипертонической болезни и склероза венечных артерий сердца. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день.

Семена моркови можно использовать в составе различных сборов, а также самостоятельно в виде настоя.

Требуется: 1 ст. л. сухих семян, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Семена с вечера залить кипятком, укутать и настаивать всю ночь. Утром процедить, подогреть.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс – 10 дней.

В лекарственных целях используются листья почечного чая и молодые побеги, в которых содержатся гликозид ортосифонин, алкалоиды, эфирные масла, органические кислоты, соли калия, сапонины, бета-ситостерин. Влияние листьев ортосифона приводит к усилению мочеотделения, желчеотделения, седатированию центральной нервной системы.

Препараты почечного чая используются как мочегонное средство при гипертонической болезни в сочетании с заболеваниями почек и в ее поздних стадиях при нарушениях почечной функции. Их можно использовать при нарушениях психической деятельности, вызванных тяжелым атеросклерозом мозговых сосудов и гипертонической болезнью.

Из листьев почечного чая можно приготовить настойку.

Требуется: 1 ч. л. сухих листьев почечного чая, 1,5 стакана кипятка.

Приготовление. Листья залить кипятком, кипятить в течение 5 мин. Настаивать, укутав, 4 ч.

Применение. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана в день перед едой. Хранить настой следует не более 2 суток в холодильнике, а лучше на каждый день готовить свежий.