Разум: Финансовая безответственность только повышает тревожность в будущем.
Тревожность: Ты ничего не доводишь до конца! Помнишь уроки игры на гобое?
Разум: Ты о чем вообще? Во всем мире не более шести профессиональных гобоистов.
Продуманный шаг
Сдерживая тревожность, Энтони раз за разом просчитывал варианты. Проверил банковский счет. Просмотрел вакансии и средний уровень зарплаты арт-терапевтов. Неоднократно обсуждал все с женой, но ни один план больших перемен не удовлетворял их и не гарантировал финансовой стабильности.
Энтони задумался, сделает его счастливым новая профессия или даст только временную передышку. В детстве он наблюдал, как отец мечется между отношениями и премудрыми схемами заработка. Но все многообещающие начинания заканчивались ничем. Энтони хотел показать сыну пример того, что можно воплощать мечты и одновременно содержать семью. Это для него было важнее, чем снова пойти учиться.
Несколько месяцев спустя Энтони вернулся к списку важных вещей, отсеянных от мечты и кошмара. Возможно, все-таки был способ найти себя и прокормить семью. Поговорив с женой, он обратился к начальству с просьбой поставить ему меньше часов работы в квартал. К удивлению Энтони, никто не возражал.
Насколько мне известно, арт-терапевтом Энтони не стал, но пошел волонтером в арт-программу при местной церкви и съездил с семьей в отпуск. Эти радости усмирили тревогу, и он снова стал получать удовольствие от юридической деятельности. Он сделал маленький, но продуманный шаг и не испортил себе жизнь.
Как сделать продуманный шаг
• Определите свои ценности и принципы.
• Осознайте, что следование принципам изменит вашу жизнь.
• Преодолейте тревожность прежде, чем принимать важные решения.
• Будьте готовы ждать, потому что продуманный шаг не делается быстро.
• Учтите, что люди в любом случае беспокойно отреагируют на ваше решение.
Возможно, у вас все не так, как у Энтони, и вам нужно сделать рискованный шаг или пойти учиться. Дело не в том, что выбрать, а в том, как подходить к выбору. Не тревожность ли толкает вас к простому выходу из стресса? Или вы по-настоящему этого хотите? Внести в жизнь важные для вас вещи можно разными способами. Кому-то везет найти себя на работе, а кто-то обладает достаточным опытом, чтобы изыскать нетривиальное решение.
Вопросы себе
Наблюдать
• Мечтаю ли я сменить работу в состоянии стресса?
• Не приходилось ли мне поспешно принимать карьерные решения из-за тревожности?
• Не удерживала ли меня тревожность на ненавистной работе?
Анализировать
• Что для меня важно в работе, если судить по мечтам и кошмарам?